Das vergangene Wochenende bot bereits Trail-Events der Superlative und auch diese Woche geht es Schlag auf Schlag weiter: Stubai Ultratrail, Marathon du Mont Blanc oder Brixen Dolomiten Marathon heißen die großen Veranstaltungen. Aber auch der Sauwaldtrail, der Bernina Ultraks oder der Bergmarathon um den Traunsee haben ihren Reiz. Christian Mayer stimmt euch ein auf ein Wochenende randvoll mit Trails.
Stubai Ultratrail
Der von Plan B durchgeführte Event ist für die Uphill- Spezialisten der ideale Lauf. Bei kaum einer anderen Veranstaltung ist das Verhältnis zwischen positiver und negativer Höhenmeter so zum Vorteil der Uphills wie hier. Nicht umsonst lautet das Motto City2Glacier. Beim Hauptlauf geht es vom Herzen der Alpenmetropole Innsbruck aus in Richtung Stubaital bis zum Ziel auf dem 3.150 m hohen Stubai Gletscher. Daneben werden 3 weitere interessante Strecken angeboten.
Die Strecken
Der Stubai Ultratrail K67 ist das Aushängeschild dieser Veranstaltung und bietet auf seinen 67 Kilometern 5.356 HM im Anstieg und 2.796 HM im Abstieg. Der Start erfolgt um 00:00 Uhr in der Nacht von Freitag auf Samstag. Bei sehr guten Wetterbedingungen geht es dann in sternklarer Nacht zunächst durch die malerische Stillschlucht bis nach Telfes. Dort wartet dann der erste fordernde Uphill, der die Läufer bis zur Starkenburger Hütte auf einer Höhe von 2.227 m führt. Nach dem nun folgenden Downhill ist in Neustift Dorf die Hälfte des Rennens erreicht und die Läufer nähern sich dem spektakulären Schlussanstieg über Schnee und Eis auf die Jochdohle am Stubaier Gletscher.
Der Stubai K32 steigt in Neustift Dorf in diese herausragende Strecke ein und führt auf dem Weg der Langstrecke ebenfalls bis zum Ziel am Stubaier Gletscher. Dabei müssen die Läufer 3.100 HM im Anstieg und 965 HM im Downhill überwinden. Gestartet wird am Samstag um 09:00 Uhr.
Die Kurzstrecke des Events ist der K20, der aber aufgrund der 2.138 HM im Anstieg die Charakteristik eines Skyruns aufweist. Nach dem Start am Samstag um 10:00 Uhr im Naturpark Klaus Äuele bei Falbeson geht es ohne Umschweife über den WildeWasserWeg zum Schlussanstieg in Richtung der Jochdohle.
Für die klassischen Bergläufer steht der Stubai K8 zur Verfügung. Bei der Talstation der Stubaier Gletscherbahn bei Mutterberg erfolgt am Samstag um 12:00 Uhr der Start. Anschließend geht es über steile Serpentinen bis Ziel beim Bergrestaurant, so dass am Ende 1.446 HM im Anstieg bewältigt wurden.
Die Online Registrierung ist bereits geschlossen, Nachmeldungen werden aber vor Ort noch angenommen.
Marathon du Mont Blanc
Endlich wird auch wieder in Chamonix gelaufen. Noch nicht beim alles überragenden UTMB, dafür aber beim nicht minder attraktiven Marathon du Mont Blanc. Mit fünf unterschiedlichen Distanzen haben die Läufer die Qual der Wahl.
Mont-Blanc 90km
Der Mont-Blanc 90km ist die Königsdisziplin dieser Veranstaltung. Mit einer Länge von 85 Kilometern und einem positiven Höhenunterschied von 6.020 HM geht es in einer großen Schleife nordwestlich um die Stadt herum, vorbei an der Bergwelt der französischen Alpen grenzüberschreitend bis zum schweizerischen Lac d`Emosson, ehe der Weg auf der östlichen Seite des Mont Blanc Tals wieder zurück zum Ziel in Chamonix führt. Das Mont Blanc 90 km Rennen gilt als eines der technischsten und sehr schwierig zu laufenden, aber zugleich auch eines der schönsten Rennen in Frankreich. Die Zeitvorgabe für diesen Lauf liegt bei 24 h. Um einen der begehrten 1.000 Startplätze zu bekommen muss man mindestens einen ITRA Index von 450 Punkten erfüllen. Dafür wird man aber am Ende bei einem erfolgreichen Finish auch mit 4 ITRA- Punkten belohnt.
42km MythicalTrail
Die Strecke Mythical Trail ist Bestandteil sowohl der nationalen als auch der internationalen Golden Trail Series von Salomon. Aus diesem Grund dürfte die Athletendichte dieser Distanz am Größten sein. Nach dem Start am Samstag um 06:00 Uhr müssen die Läufer auf einer Distanz von 38 km insgesamt 2.630 HM im Anstieg überwinden. Für diese Distanz besteht ein Zeitlimit von 9,5 Stunden.
Seitens der Veranstalter wird empfohlen, dass sich nur Läufer mit einem ITRA- Index von mindestens 350 Punkten für diese Strecke entscheiden. Die erfolgreichen Finisher dieser Strecke erhalten 2 UTMB Punkte.
23km A historical Race
Dieser 24,4km lange Lauf folgt der historischen Route von 1979, die bis dato nicht verändert wurde. Immerhin werden auch hier 1.740 HM im Anstieg gefordert, so dass aufgrund der Anforderungen ein ITRA- Index von mindestens 270 Punkten gefordert werden. Für die möglichen 2.300 Starter geht es am Samstag um 08:00 Uhr auf diese kürzere aber nicht weniger schöne Strecke. Um den einen UTMB Punkt einheimsen zu können, muss das Zeitlimit von 6h unterschritten werden.
Mont-Blanc 10km
Die angebotene Kurzstrecke geht über eine Distanz von 10 km. Der Start erfolgt um 13:00 Uhr in vier Wellen zu je 250 Läufern. Da auf dieser Strecke insgesamt nur 270 HM überwunden werden müssen, wird das Tempo entsprechend hoch sein, so dass vor allem die Sprintstarken Läufer ihren Spaß haben werden.
Vertical KM – 1000 Meters of Feelings
Bereits am Freitag um 17:00 Uhr wird der Vertical KM gestartet. Dabei wird im Schatten einer Seilbahn ein Höhenunterschied von 1.000 m überwunden. Diese sind verteilt auf eine Gesamtstrecke von 3.800 m und dürfte selbst eingefleischte Bergläufer ordentlich ins Schwitzen bringen.
Unter XC-Run.de findet Ihr ein Veranstaltungsvideo aus dem Jahr 2017:
https://xc-run.de/aktuelles/videos/highlights/video-marathon-du-mont-blanc/
Brixen Dolomiten Marathon
Alleine die Kulisse der Dolomiten ist eine Reise wert. Noch schöner wird es jedoch, wenn in dieser unvergleichlich schönen Naturkulisse mit dem Brixen Dolomiten Marathon ein Laufevent stattfindet.
Dolomites Ultra Trail 84 km
Gerade der Dolomites Ultra Trail 84 km hat es mit 4.728 HM im Anstieg in sich. Dieser Lauf ist ein Team- Wettkampf, der ausschließlich zu zweit gelaufen werden kann. Nach dem Start am Samstag um 00:01 Uhr auf dem Domplatz in Brixen geht es hinaus in die unvergleichbar schöne Welt der Dolomiten. Große Teile der Strecke führen dabei auf alpinen und hochalpinen Steigen und werten diesen Lauf zusätzlich auf. Die Puezhütte auf dem Hochplateau der Puez und der Peitlerkofel sind nur zwei Beispiele für die Besonderheit dieser Strecke. Gerade als Teamlauf in dieser einzigartigen Umgebung wird dafür sorgen, dass selbst eine Entfernung von 84 Kilometern sehr kurzweilig verlaufen werden.
Marathon
Der klassische Marathon ist aber nicht minder sehenswert. Dieser führt nach seinem Start um 07:30 Uhr eine gleichmäßig steigende Strecke bis hin zum Brixener Hausberg Plose mit einer Höhe von 2448 m ü.NN. Die gleichnamige Hütte markiert nach 2.450 HM das Ziel und bietet gleichzeitig die Gelegenheit verbrauchte Kraftreserven wieder zu füllen.
Wem diese Distanz zu viel ist oder ein gemeinsames Gruppenerlebnis erleben möchte, hat hier die Gelegenheit diese Distanz entweder als 2- er oder als 4- er Staffel zu bewältigen. Die Streckenteile sind dementsprechend aufgeteilt und können untereinander frei gewählt werden.
Ladiniatrail 29 km
Der Ladiniatrail 29 km verläuft inmitten des Dolomiten Unesco Weltnaturerbes durch einzigartige Gebirgslandschaften. Der Start dieser Strecke wird am Samstag um 08:30 Uhr in St. Martin in Thurn stattfinden. Von dort aus geht es über Waldwege zum Gömmajoch und weiter zur Fornellahütte. Weiter über die Tauberhütte und die Rossalm geht es auf alpinen Steig empor zur Plosse. Das Ziel befindet sich nach 1.850 HM an der Plosenhütte, so dass gemeinsam mit den Marathonläufern gefeiert und die Läufer der Ultradistanz angefeuert werden kann.
Villnöss Dolomiten Run
Die Strecke des Villnöss Dolomiten Run ist mit einer Länge von 22 km etwas kürzer als die des Ladiniatrail. Dafür hat diese aber mit 385 HM einen sehr geringen Uphill- Anteil und einen mit 1.070 HM sehr hohen Downhill Anteil. Gestartet wird dieser Lauf am Samstag um 09:00 Uhr in St. Magdalena Villnöss auf einer Höhe von 1.248m. Über flowige Wiesenwege geht es zum Magdalena Kirchlein und weiter über den Panoramaweg nach Coll. Mit einer Höhe von 1.404 m ist bei Raffreid bereits der höchste Punkt der gesamten Strecke geschafft, so dass es ab der St. Jakob Kirche nur noch im Downhill in Richtung Ziel zum Brixener Domplatz geht.
Weitere Veranstaltungen des Wochenendes