xc-run.de Trailrunning Team

Das xc-run.de Trailrunning Team berichtet hier nicht nur über Wettkämpfe, Training und Material, sondern auch über spannende Projekte auf und neben den Trails. Seid hautnah mit dabei, wenn sich die Trailrunner über die Alpen quälen oder auf ihren Hometrails unterwegs sind.

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Regeneration: Kryotherapie in der Kältekammer

Therapie durch  extreme Kälte, im Fachjargon als Kryotherapie bezeichnet, liegt im Moment voll im Trend. Medizinische Experten und Sportler schwören auf die vielfältigen, positiven Effekte kryotherapeutischer Anwendungen…

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Teamcaptain: Markus Mingo 

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