Race News

Material

X-Bionic TerraSkin X100/C

Mit dem TerraSkin hat X-Bionic auf Anhieb einen Volltreffer gelandet. Dieser Schuh ist ein absoluter Geheimtipp für lange Wettkämpfe. Wenn man aber „nur“ auf der Suche nach einem zuverlässigen Trainingsschuh ist, dann muss man für sich entscheiden ob dieser Preis gerechtfertigt ist oder nicht.

Premium-Trailrunning-Regionen

Training

Trainingstipps: Saisonplanung

Die großen Serien sind zu Ende, die Wettkämpfe sind vorbei und es wird Zeit das Training etwas runterzufahren und in die wohlverdienten Ruhewochen überzugehen. Doch die „stade Zeit“ ist für uns Läufer auch zugleich die Planungszeit…

Ernährung

Höchstleistung durch Superfoods: Unsere sechs Favoriten

Beim Sport forderst du deinen Körper zu Höchstleistungen. Die sogenannten Superfoods sind Lebensmittel, die viele wertvolle Nährstoffe vereinen und auf natürliche Weise helfen, an dein persönliches Limit zu gehen und dabei gesund zu bleiben. Unsere sechs Favoriten stellen wir hier vor..

Interviews

Reportagen

50. Berlin Marathon 2024

Mit etwas Glück konnte Christian einen Startplatz für den 50. Berlin Marathon ergattern und so im Rahmen seiner Artikelserie über den Tellerrand blicken. Im folgenden Bericht schreibt er über die schönen und auch die weniger schönen Seiten einer der weltweit größten und auch bekanntesten Marathon-Sportveranstaltungen. 

Themenspecials

Trailrunning für Anfänger und Einsteiger

Natur, Freiheit, Unabhängigkeit, immer neue Weiten die gelaufen werden – Trailrunning ist vom Nischenphänomen für leicht Verrückte zum angesagten Outdoor Sport geworden. Manche sprechen sogar schon vom neuen Trendsport… Was auch immer deine persönlichen Gründe sind, mit dem Trailrunning zu starten, wir freuen uns darüber! Was du zum Start brauchst, beachten oder vermeiden solltest, erfährst du in diesem Special!

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