Vier Tage lang haben sich die Topstars der (Kurzdistanz-)Trailszene beim Finale der Golden Trail World Series gemessen…

Ein Schuh, der viel Spaß macht. Obwohl wir ihn anders als der Hersteller kategorisieren. Kein Allrounder für jedes Terrain und Langstrecken, aber eine gute Wahl, wenn man etwas Abwechslung in den Lauf-Alltag bringen will.

Warum uns eine echte Off-Season und der Verlust von Fitness im nächsten Jahr zu einem besseren Athleten machen.

Beim Sport forderst du deinen Körper zu Höchstleistungen. Die sogenannten Superfoods sind Lebensmittel, die viele wertvolle Nährstoffe vereinen und auf natürliche Weise helfen, an dein persönliches Limit zu gehen und dabei gesund zu bleiben. Unsere sechs Favoriten stellen wir hier vor..

Die Golden Trail Serie ging vergangenes Wochenende mit einem viel beachteten Finale in der Schweiz zu Ende. Etwas untergegangen sind in der allgemeinen Berichterstattung die Athletinnen und Athleten der nationalen Golden Trail Serie, deren Gewinner ebenfalls mit von der Partie waren. XC-RUN.DE Athlet, Thomas Wanninger, war in der Saison 2024 Teil der GTNS und berichtet hier von seinen Erfahrungen..

Natur, Freiheit, Unabhängigkeit, immer neue Weiten die gelaufen werden – Trailrunning ist vom Nischenphänomen für leicht Verrückte zum angesagten Outdoor Sport geworden. Manche sprechen sogar schon vom neuen Trendsport… Was auch immer deine persönlichen Gründe sind, mit dem Trailrunning zu starten, wir freuen uns darüber! Was du zum Start brauchst, beachten oder vermeiden solltest, erfährst du in diesem Special!