Vorteile basischer Ernährung für Trailrunner

Neben dem Training ist die Ernährung eine wichtige Säule um im Sport Leistung erbringen zu können. Worin liegen die Vorteile der basischen Ernährung und was sind die Vorteile für Trailrunner? Marcus Reich, ausgewiesener Experte zum Thema Säure-Basen-Haushalt gibt euch einen Grundkurs in Sachen basischer Ernährung…

Laufjacken: Asics Fujitrail Jacket

Sowohl in der Damen- als auch in der Herrenvariante hat uns die Asics Trailjacke überzeugt und bewies sich als hochwertigstes ASICS Bekleidungsstück in Sachen Trailrunning seit Jahren…

Laufreport: Goldsteig Solo – 100k als Selbstversorger

Florian Kaltenecker ist ambitionierter Trailrunner, der auch an Wettkämpfen teilnimmt. Über die magische Distanz von 100 Kilometern hatte er sich bisher noch nicht gewagt, wollte dieses Projekt aber unbedingt in sein Laufjahr 2021 integrieren. Wie man einen 100er in Eigenregie meistert, welche Ausrüstung man dazu braucht und wer ihn über die letzten Kilometer seines Abenteuers gebracht hat erzählt Florian in seiner Laufreportage..

LebensLaufLinien: Der Trail deines Lebens

Wir sind auf der Suche nach spannenden Laufgeschichten: In unserer neuen Serie „LebensLaufLinien“ widmen wir uns bewusst nicht den Profis, sondern den vielen Breitensportlern, für die Laufen gehen zu können ein wichtiger Teil ihres Lebens geworden ist…

La Sportiva Bushido 2 GTX

Ein guter Allrounder für die langen Läufe im Winter, idealerweise im bergigen Terrain. Auch Einsteiger werden mit dem gutmütigen Modell ihre Freude haben…

Salzburg Trailrunning Festival 2021: Ein Fest zum Fest

3 Tage Trailrunning Festival mitten im österreichischen Bergherbst. Ein Panorama voll schönster Rotbrauntöne und verlockenden Gipfeln – warum zum Teufel baller ich also mit einer 3:40er-Pace durch die Salzburger Altstadt? Tobias Gerber mit seiner Reportage zum Salzburg Trailrunning Festival…