Am 17. und 18. September 2022 findet der GELITA Trail Marathon Heidelberg bereits zum zehnten Mal statt. Von einer Marathon-Veranstaltung in den Bergen hat er sich zu einem Trail-Festival u?ber ein ganzes Wochenende entwickelt.
Der 10. Trail Marathon Heidelberg, zum zehnten Mal mit GELITA als Titelsponsor. Nicht einmal die Coronapandemie konnte der Partnerschaft zwischen GELITA und dem Trail Marathon- Veranstalter M3 etwas anhaben. 2020 und 2021 fand die Veranstaltung unter hohen Hygiene- schutzauflagen statt. Am 17. und 18. September 2022, und damit ungewo?hnlich fru?h, geht die Jubila?umsauflage des Trail Marathon an den Start. Veranstalter M3 freut sich nach den Pan- demiejahren auf ein offenes Starterfeld und viele Zuschauer. Die Nachmeldung ist fu?r alle Wertungen noch am 17. und 18. September im Start- und Zielbereich am Karlsplatz mo?glich.
Das Programm am Samstag, 17. September 2022
Heidelberg XTRM als Kick-off
Am Samstagmorgen, um 10:00 Uhr, wird der GELITA Trail Marathon mit Heidelberg XTRM, einem Mountainbike-Rennen der Extraklasse, eingela?utet. Das Rennen beginnt mit einem circa 7,5 Kilometer langen Crosscountry-Teil u?ber zahlreiche Uphill Trails bis hinauf zum Ko?- nigstuhl. Hier schließt sich dann eine sehr anspruchsvolle Downhill-Passage u?ber den Tan- nenza?pfle-Trail und die Flowline, legale Downhill-Strecken vom HD-Freeride e. V., an. Start und Ziel befinden sich auf dem Molkenkurweg oberhalb des Heidelberger Schlosses. „Wir wollten einmal ein neues Mountainbike-Format ausprobieren, jenseits der bekannten Katego- rien Downhill, Crosscountry oder All Mountain“, sagt Christian Herbert, Gescha?ftsfu?hrer von M3. „Wer Heidelberg XTRM gewinnen mo?chte, muss schnell die Berge raufkommen und sich auch nicht zu schade zu sein, das Fahrrad einmal eine Passage zu tragen. Downhill wird jeder Teilnehmer hoch konzentriert fahren mu?ssen, wenn er vorne dabei sein will. Dieses Format ist einzigartig und wir sind gespannt, wie es bei den Mountainbikern ankommt.“, sagt Herbert.
Ausgetragen wird Heidelberg XTRM auf offiziellen Mountainbike-Strecken und legalen Down- hill-Passagen von HD-Freeride e. V. Eine forstrechtliche Genehmigung liegt vor. „Heidelberg XTRM soll zeigen, dass man rund um den Ko?nigstuhl auf vo?llig legalen Strecken Spaß mit dem Mountainbike haben kann.“ sagt Herbert.
Die Startunterlagen werden am Samstag bereits ab 7:30 Uhr auf dem Heidelberger Karlsplatz ausgegeben. Nach dem Zieleinlauf auf dem Molkenkurweg findet die Siegerehrung mit einer kleinen Bu?rger-Maultaschenparty wiederrum auf dem Karlsplatz in der Heidelberger Altstadt statt.
Der Twilight Trail beendet den Tag
Schon Tradition, aber ebenfalls innovativ ist das Konzept des Twilight Trail. Am Samstag- abend, um 18:00 Uhr, fa?llt der Startschuss fu?r alle, die die Himmelsleiter im Da?mmerlicht be- siegen wollen. U?ber Naturstufen, Felskanten und Gero?llsteine balancieren die Teilnehmer des Twilight-Trail die Himmelsleiter hinauf zum Ko?nigstuhl, und legen dabei bereits 235 Ho?henme- ter zuru?ck. Dabei u?berwinden sie 850 Sandsteinstufen und ka?mpfen mit brennenden Ober- schenkeln. Der Abstieg ist steinig und technisch anspruchsvoll. Dennoch eignet sich der Twilight Trail u?ber die Himmelsleiter auch fu?r Trail-Einsteiger. Genauso beliebt ist der Twilight Trail fu?r Doppelstarter. 2021 lieferten sich der spa?tere Sieger des Long Distance -Trail u?ber 50 Kilometer, Pierre-Emmanuel Alexandre und der spa?tere Sie- ger des Trail Marathon, Markus Mingo, einen Kampf auf Biegen und Brechen: Das Rennen entschied sich erst auf dem asphaltierten Zielanstieg auf dem Molkenkurweg.
Favoritin bei den weiblichen Teilnehmern ist Lisa Teichert. Die mehrfache deutsche Meisterin, Weltmeisterin und Europameisterin im Quadrathlon-Sport ist jetzt in der vierten Quadrathlon- Kategorie, dem Rennkajak, unterwegs, und gewinnt auch hier Meistertitel. Sie hat die Kraft und den Willen, auf der Himmelsleiter ganz vorne dabei zu sein. Seinen Sieg im Jahr 2021 wiederholen mo?chte Pierre-Emmanuel Alexandre, der auch am 17. und 18. September beim Twilight Trail und beim engelhorn sports Half-Trail als Doppelstarter fungiert. Der Sieg ko?nnte ihm dieses Jahr leichter fallen als noch 2021 bei seinem epischen Kampf gegen Markus Mingo.
Die Laufwertungen am Sonntag, 18. September 2022
M3 Base-Trail
Zur 10. Jubila?umsauflage des GELITA Trail Marathon Heidelberg wird der M3 Base-Trail u?ber 20 Kilometer aus der Taufe gehoben. Damit wird die Lu?cke zwischen dem Twilight Trail u?ber sieben Kilometer und dem engelhorn sports Half-Trail am Sonntag u?ber 30 Kilometer gefu?llt.
Gestartet wird der M3 Base-Trail wie alle anderen Trail-Running-Wertungen am Sonntag, um 11:00 Uhr, auf dem Heidelberger Karlsplatz. Die ersten Teilnehmer des M3 Base-Trail werden bereits gegen 12:45 Uhr im Ziel erwartet. Fu?r den neuen M3 Base-Trail haben sich bislang 86 La?ufer angemeldet.
engelhorn sports Half-Trail
Das Teilnehmerfeld des engelhorn sports Half-Trail u?ber 30 Kilometer za?hlt aktuell 241 La?ufer und La?uferinnen. Die Triathletin und La?uferin Katharina Grabinger vom SV Nikar Heidelberg hat die besten Chancen, ihren Sieg beim engelhorn sports Half-Trail 2021 in diesem Jahr zu wiederholen. Bei den Ma?nnern ist Half-Trail-Sieger Julian Beuchert nicht am Start. Der Heidel- berger Oliver Fischer vom engelhorn sports Team TV Schriesheim ko?nnte in die Fußstapfen von Beuchert treten. Wie Katharina Grabinger ist Oliver Fischer Triathlet und wird im Herbst beim Ironman Triathlon Hawaii teilnehmen. Sein Ticket fu?r die Triathlon WM hat er sich schon im Fru?hjahr beim Ironman Barcelona erschwommen, erradelt und erlaufen. Die 30 Kilometer des engelhorn sports Half-Trail nutzt Fischer als la?uferische Vorbereitung auf den kommenden Ironman. Er ist in Topform und der Sieg ist ihm zuzutrauen.
Der Weg zum Sieg geht aber nur u?ber den Dossenheimer Pierre-Emmanuel Alexandre, der die Heidelberger Trail-Strecken wie seine eigene Westentasche kennt und in den letzten Jah- ren u?ber jede Strecke des GELITA Trail Marathon schon gewonnen hat. Im Jahr 2021 siegte er u?ber die 50 km Distanz des Salomon Long-Distance-Trail und blieb dabei nur knapp u?ber den 4 Stunden. Er ist zuru?ck in der Region und wird seine Trailerfahrung gegenu?ber Oliver Fischer ausspielen. Er hat 2022 bei einigen wichtigen Trails in seinem Heimatland Frankreich großartige Platzierungen erzielt und ist fit.
GELITA Marathon-Trail
Bei dem Trail u?ber die Marathon-Distanz von 42 Kilometer konnte Christina Erdbrink aus Darmstadt 2021 als Erste u?ber die Ziellinie laufen, und sie gewann auch den PfalzTrail u?ber 36 Kilometer. 2022 geht sie erneut an den Start. Alles spricht dafu?r, dass sie ihren Vorjahres- erfolg wiederholen kann. Bei den Herren tritt der Sieger des Marathon-Trails der Jahre 2020 und 2021, Markus Mingo vom Team XC-Run, nicht mehr an. Derzeit ist noch nicht abzusehen, wer die Lu?cke ausfu?llen wird. Regelma?ßig melden sich Top-Starter kurzfristig an, um ihre Kon- kurrenten im Unklaren zu lassen.
Salomon Long-Distance-Trail
Beim Salomon Long Distance-Trail u?ber 50 Kilometer und 2.200 Ho?henmeter haben die „ewi- gen Zweiten“ dieses Jahr die Chance, auf das oberste Treppchen zu steigen. Matthias Krah, im Vorjahr noch Zweiter hinter Pierre-Emmanuel Alexandre, kann am 18. September sein Ding machen und das Rennen u?ber das Felsenmeer und die Himmelsleiter gewinnen. Matthias Krah war bereits bester Deutscher beim Ultra-Trail du Mont Blanc 2019 (Gesamt 16ter) und hat im Ma?rz 2022 bei der Gesamtwertung des Trail du Petit Ballon einen hervorragenden sechsten Platz erreicht. Er ist immer wieder bei den großen alpinen Ultra-Trail-Events ganz vorne zu sehen und in der Lage, beim Salomon Long Distance -Trail zu brillieren.
Den Sieg streitig machen wird ihm vor allem Jens Santruschek vom Team des TV Bretten. Jens ist sowohl auf der Straße wie auch in den Bergen zu Hause und la?uft nahezu jede Stre- cke. 2022 hat er bereits die Staffel des Challenge-Triathlons in Roth gewonnen. Bei der deut- schen Meisterschaft im 50-KilometerStraßenlauf hat Jens Santruschek in diesem Jahr einen hervorragenden achten Platz erreicht und damit einen dritten Rang in seiner Altersklasse M40. „An die 50 Kilometer bin ich also bereits gewo?hnt, jetzt muss ich nur noch die Ho?henmeter in den Griff bekommen“, sagt Jens augenzwinkernd. Er hat das klare Ziel, den Salomon Long Distance-Trail endlich fu?r sich zu entscheiden.
Bei den Frauen ko?nnte 2022 endlich die Stunde von Pia Winkelblech aus Kandel schlagen. Dreimal war sie bereits u?ber die 50 Kilometer am Start, dreimal wurde sie Zweite. „Der Salomon Long Distance-Trail beim GELITA Trail Marathon Heidelberg ist fu?r mich einer der scho?nsten Trails, die ich kenne. Die Strecke ist unheimlich abwechslungsreich, fu?hrt durch das superscho?ne Heidelberg, u?ber den Philosophenweg, die Thingsta?tte und das Felsenmeer. Be- sonders interessant wird das Rennen dann, wenn bei circa Kilometer 42 die Himmelsleiter zu bezwingen ist. Eine vergleichbare Herausforderung kenne ich bei anderen Trails nicht“, sagt Pia. Nach ihrer Teilnahme mit der Deutschen Nationalmannschaft bei der 100-Kilometer-Welt- meisterschaft in Berlin im August muss sich Pia allerdings erst wieder auf die Berge einstellen und regenerieren. „Eine gute Platzierung beim Salomon Long Distance-Trail wird davon ab- ha?ngen, wie gut ich mich bereits von den Strapazen der 100-Kilometer-Weltmeisterschaft er- holt habe“, sagt die deutsche Ultrameisterin von 2018 und 2019.
Kurzfristig in die Starterliste eingetragen hat sich jedoch nun auch die Vorjahressiegerin, Juliane Ro?ssler von der TG Viktoria Augsburg, die alles tun wird, um ihren Titel zu verteidigen. Und auch die Drittplatzierte des GELITA Marathon-Trails 2021, Sarah Ziem vom SV Nikar Heidelberg wird auf die Ultra-Strecke gehen, genau wie die nicht zu unterscha?tzende Daniela Kenty aus Weinheim, der eine Platzierung auf dem Podium jederzeit zuzutrauen ist. Es wird also ein a?ußerst spannendes Rennen geben.
M3 Trail Challenge – wer wird der „Chairmen (m/w/d)“?
Ebenfalls ganz neu ist die M3 Trail Challenge, bei der es darum geht, „Chairman“ zu werden. Teilnehmen ko?nnen La?ufer und Biker, die am Samstag beim Mountainbike-Rennen Heidelberg XTRM mitfahren und am Sonntag den Base-Trail laufen. Die Platzierungen werden zusam- mengerechnet und ein Gesamtsieger geku?rt – der „Chairman“. Er ist der Sieger und sitzt auf „The Kings Chair“, dem Ko?nigstuhl.
Nachmeldungen auf dem Karlsplatz
Kurzentschlossene ko?nnen sich fu?r alle Laufwertungen am Veranstaltungswochenende auf dem Karlsplatz (Samstag von 7:30 Uhr bis 19 Uhr, Sonntag ab 8:00 Uhr bis 10:30 Uhr) nach- melden.
Beste Voraussetzungen fu?r Zuschauer
Nachdem in den Coronajahren Zuschauer auf dem Karlsplatz aus Hygieneschutzgru?nden nicht gestattet waren, freut sich das Organisationsteam des Veranstalters M3 auf mo?glichst viele Fans im Start- und Zielbereich und auf der gesamten Strecke. „Scho?ne Punkte zum An- feuern sind die Alte Bru?cke, der Philosophenweg, die Thingsta?tte, die Wechselzone der Duo- Marathonis am Langen Kirschbaum, die Bru?cke u?ber den Steinbach beim MSC Ziegelhausen, Stift Neuburg, die Ziegelha?user Bru?cke und natu?rlich der Ko?nigstuhl“, sagt Projektleiterin Anika Ja?ger vom M3-Orga-Team. „Auch im Start- und Zielbereich am Karlsplatz mo?chten wir natu?r- lich mo?glichst viele begeisterte Angeho?rige und Fans sehen“, so Ja?ger weiter. „Nur im Natur- schutzgebiet Felsenmeer bitten wir darum, dass die La?ufer allein gelassen werden und keine Zuschauer die Trail-Runner anfeuern, damit die Flora und Fauna dort maximal geschu?tzt wird“, betont Ja?ger.
Fu?r die La?ufer gibt es am Samstag und Sonntag eine Bu?rger-Maultaschenparty, alle Trail- Runner, Fans und Zuschauer ko?nnen auf dem Karlsplatz aus einem großen Angebot an Spei- sen und Getra?nken wa?hlen.
Keine Verkehrsbeschra?nkungen zu erwarten
„Der GELITA Trail Marathon ist seit seiner ersten Austragung im Jahr 2013 immer verkehrs- freundlicher geworden“, sagt Christian Herbert. Im Zentrum von Heidelberg kommt es nur in der Zeit zwischen 11.00 Uhr und 11.30 Uhr zu einer kurzen Sperrung der Ziegelha?user Land- straße zwischen Alter Bru?cke und Schleuse. „Durch die Streckena?nderung, die wir 2019 ein- gefu?hrt haben, wird Ziegelhausen nicht mehr vom GELITA Trail Marathon beru?hrt; die Ziegel- ha?user Bru?cke bleibt vollsta?ndig offen, nur im Bereich des Bru?ckenkopfes auf der Schlierba- cher Seite mu?ssen die Autos ab und zu einen La?ufer vorbeilassen“, sagt Christian Herbert und erwartet auch in diesem Punkt eine reibungslose Veranstaltung.