Brooks Ghost Trail - xc-run.de Trailrunning

Brooks Ghost Trail

Mit dem Ghost Trail bringt Brooks einen seiner beliebtesten Straßenlaufschuhe konsequent ins Gelände. Die Idee dahinter ist klar: Läuferinnen und Läufer, die den Ghost von der Straße kennen und lieben, sollen dieses vertraute Laufgefühl auch abseits des Asphalts erleben können. Herausgekommen ist ein gutmütiger, komfortabler Trail-Allrounder für gemischtes Terrain, Stadtparks, Schotterwege und einfache Trails direkt vor der Haustür.

Erster Eindruck

Optisch macht der Ghost Trail einiges her: modernes, zeitloses Design, sauber verarbeitet und mit einem haptisch sehr hochwertigen Upper. Der Schuh wirkt robust, ohne klobig zu sein, und bleibt klar in der Brooks-DNA verankert. Mit rund 301 g ist er kein Leichtgewicht, fühlt sich am Fuß aber ausgewogen und angenehm an.

Die Passform ist typisch Brooks: komfortabel, eher etwas breiter geschnitten, mit viel Platz im Vorfuß und gutem Halt im Mittelfuß- und Fersenbereich. Schon beim ersten Reinschlüpfen wird klar: Das ist ein Schuh, der gefallen will – nicht nur ambitionierten Trailrunnern, sondern vor allem Alltagsläufern.

Das Air-Mesh-Obermaterial ist atmungsaktiv und wird durch 3D-gedruckte Verstärkungen an Zehenkappe und Schmutzfang sinnvoll ergänzt. Dadurch entsteht ein guter Mix aus Komfort, Halt und Strapazierfähigkeit. Der Schutz reicht für Wurzeln, kleine Steine und unruhige Untergründe vollkommen aus, ohne den Schuh steif wirken zu lassen.

Laufeigenschaften

Herzstück des Ghost Trail ist die DNA LOFT v3 Zwischensohle, die mit Stickstoff injiziert wurde. Sie sorgt für ein weiches, gedämpftes Laufgefühl, das man sonst eher von der Straße kennt. Auf Asphalt, Schotter und festem Untergrund rollt der Schuh angenehm ruhig und gleichmäßig ab.

Mit 8 mm Sprengung richtet sich der Ghost Trail an klassische Läufer und Fersenläufer. Das Laufgefühl ist gutmütig, stabil und komfortorientiert – nicht direkt oder aggressiv, sondern verlässlich. Für Tempoeinheiten oder Wettkämpfe ist er eher nicht gedacht, als Trainingsschuh funktioniert er dafür umso besser.

Die TrailTack Green Rubber Außensohle mit 3 mm Stollen bietet das richtige Maß an Grip für gemischtes Terrain. Besonders positiv fällt der Halt auf nassem Asphalt, Schotterwegen und winterlichen Bedingungen auf – dort, wo reine Straßenschuhe schnell an ihre Grenzen kommen. Auch bei Matsch, feuchten Wiesen oder leicht verschneiten Wegen liefert der Ghost Trail zuverlässig Traktion. Für technisch anspruchsvolles oder alpines Gelände fehlt ihm allerdings das aggressive Profil und die notwendige Präzision – was auch klar nicht sein Einsatzgebiet ist.

Zielgruppe und Einsatzbereich

Der Ghost Trail passt ideal für Läuferinnen und Läufer, die:

  • vom Straßenlauf ins Trailrunning wechseln möchten

  • einen komfortablen, gutmütigen Trainingsschuh suchen

  • viel auf gemischtem Untergrund unterwegs sind

  • auch bei Nässe, Matsch oder Schnee sicher auf Asphalt laufen wollen

Technisch alpines Gelände, steile Downhills oder Wettkämpfe gehören nicht zu seinem Revier.

XC-RUN.DE Einschätzung

Der Brooks Ghost Trail ist die konsequente und gelungene Weiterentwicklung eines sehr guten Straßenlaufschuhs ins Gelände. Er überzeugt mit hohem Komfort, strapazierfähigem Upper, ausreichend Grip auf gemischtem Untergrund und einem sehr zugänglichen Laufgefühl. Besonders bei winterlichen Bedingungen mit Nässe, Matsch, Eisglätte oder Schnee spielt er seine Stärken aus – hier wäre eine GTX Variante die konsequente Ergänzung des Produktportfolios.

Kein Wettkampfschuh, kein Spezialist für technisches Gelände – dafür ein sehr gutmütiger Trainingsbegleiter für Jedermann und viele Einsatzgebiete.

Weitere Informationen

Übersicht der Trailschuhe 2025

Zur Klassifizierung

Trailschuh-ABC (Glossar)

Brooks Ghost Trail © xc-run.de

Technische Daten

Hersteller:Brooks
Einsatzgebiet:Allrounder, Straße
Preis:150 €
Sprengung:8 mm
Gewicht:301 g
Schnürsystem:Schuhbänder
Fußtyp:normal
Körpergewicht:mittel
Dämpfung:mittel
Gelände:Straße, Schotter, Waldboden
Modelljahr:2026
Protektion:moderat

Testergebnis

Verarbeitung
12 von 15
Schnürung
9 von 15
Protektion
10 von 15
Grip
8 von 15
Lauffreude
12 von 15
Fersenhalt
10 von 15
Gesamtnote
Straßenkomfort trifft Trailtauglichkeit: Der Brooks Ghost Trail ist ein gutmütiger Allrounder für gemischte Untergründe – kein Racer, aber ein zuverlässiger Trainingspartner für viele Einsätze.
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