Es stehen uns sowohl International mit der Golden Trail Series als auch National mit der Trails 4 Germany Series nächstes Wochenende die Finals an. Die Ultratrail World Tour macht Station in Anatolien in der Türkei. Daneben kommt nun die Zeit der kleineren und vielfach unbekannten, aber nicht weniger schönen und interessanten Rennen. Aus diesem Grund werfen wir zusätzlich einen Blick auf den Transruinalta und den Transviamala in Graubünden und den Altmühltrail.
Otter Trail
Die von Salomon ins Leben gerufene Golden Trail Series findet ihren Abschluss beim Otter Trail in Südafrika. Diese Premierensaison möchte kein geringerer als Kilian Jornet für sich entscheiden, der vor dem entscheidenden letzten Rennen mit 300 Punkten (3 Starts – 3 Siege) vor Stian Angermund mit 244 Punkten liegt. Bei den Damen geht es hier weitaus enger zu. So liegt Ruth Croft mit 250 Punkten nur knapp vor ihren Widersacherinnen Ida Nilsson mit 247 Punkten und Laura Orgùe mit 244 Punkten.
Fast könnte man meinen, dass bei dieser Trailprominenz das Rennen in den Hintergrund rückt. Nicht aber so beim Otter Trail, der neben harten Trails auf der Strecke auch die eine oder andere Überraschung mit sich bringt. Die Strecke ist ein Wanderpfad mitten im Tsitsikamma-Nationalpark der über eine Strecke von 41 Kilometern an der Küste entlang von der Mündung des Storms River bis nach Nature`s Valley führt. Der Trail führt über 11 unterschiedliche Anstiege mit insgesamt einen Höhenunterschied von 2.600 HM. Unter anderem müssen 3 leichte Kletterstellen mit jeweils einen Höhenunterschied von 100 HM und vier Flüsse überwunden werden. Außerdem wird man immer wieder mit schönen Ausblicken auf den Pazifik belohnt. Als Zeitlimit sind 8h angesetzt. Der Streckenrekord wird mit einer Zeit von 3h 54 min vom Schweizer Marc Lauenstein gehalten.
Salomon Trails 4 Germany
Zum Finale der Salomon 4 Trails Germany Serie geht es wieder nach Kulmbach im Frankenwald und rauf auf die sogenannten FrankenwaldSteigla. Das idyllische Kulmbach bildete bereits 2017 den Abschluss der von der Event Agentur Plan B durchgeführten Trailserie und zeigte wie herzlich die Oberfranken einen Trailevent auch in flacherem Gelände organisieren können. Dabei lockt Kulmbach mit vielen Sehenswürdigkeiten und der lieblichen Natur rund um die Stadt des Bieres. Wie bei den anderen Stationen bisher auch wird eine in 10 km und eine 20 km Strecke zur Auswahl angeboten.
Kurzstrecke – Diese ist hier 12 km lang und verfügt über 330 HM im Anstieg. Schwerpunkt dieser Strecke ist das FrankenwaldSteigla „Rehberg-Weg. Nach dem Start auf dem Kulmbacher Marktplatz geht es steil den Burgberg hoch zur bekannten Plassenburg. Dadurch haben die Läufer auf den ersten 1,2 Kilometern bereits 120 Höhenmeter gut gemacht ehe es durch den Innenhof der mittelalterlichen Wehranlage auf die Trails in den naheliegenden Buchenwald geht. Nach vielen flowigen Trails und schön zu laufenden Wald- und Wiesenwegen geht es über das „steinerne Gässchen“ steil bergab und nach einem erneuten Abstecher zur Plassenburg zurück ins Ziel nach Kulmbach.
Langstrecke – Eine Kombination aus zwei FrankenwaldSteigla (Ebersbacher Weg und Rehberg Weg) bildet die Route der großen Strecke mit insgesamt 22,4 km und 641 Höhenmeter. Bis zur Plassenburg ist der Weg identisch mit der Kurzstrecke ehe es über den FrankenwaldSteigla “Ebersbacher-Weg” in Richtung Weißer Main geht. Auf dieser zusätzlichen Schleife wird man mit vielen schönen Aussichten belohnt. Anschließend wird man wieder über diese markante Festung ins Ziel zurückgeführt.
Fans der Salomon Trails 4 Germany Series sollten sich diesen Event noch einmal genauer ansehen, da der Veranstalter Plan B für 2019 eine Rückkehr der Salomon 4 Trails angekündigt haben.
Cappadocia Trail
Noch einmal dem nahenden Spätherbst entfliehen und dabei durch geschichtsträchtige Sehenswürdigkeiten laufen? Das alles ist möglich beim Cappadocia Trail der in Anatolien in der Türkei stattfindet. Dieser einzigartige Lauf durch bizarre Felsformationen und darin gebauter antiker Wohnstätten verläuft größtenteils durch den Göreme Nationalpark mit der Siedlung Göreme als Unesco Welterbe.
Angeboten werden bei diesem außergewöhnlichen Event insgesamt 3 unterschiedliche Distanzen:
Salomon Cappadocia Ultra-Trail – Die Distanz der Ultratrail Worldtour hat eine Länge von 120 km und 3.730 HM. Der Start erfolgt am Samstag um 07:00 Uhr und nach exakt 24 Stunden sollte auch der letzte Läufer im Ziel sein. Dafür erhält man bei einem erfolgreichen Finish 5 UTMB- Punkte. Gleichzeitig dient dieser Lauf als Qualifikation zum berühmten Western States 100. Der erste Teil dieser Strecke befindet sich fast komplett auf dem Gebiet des Nationalparks. Die restlichen 60 km sind zwar landschaftlich gesehen nicht weniger sehenswert, jedoch hat man damit die großen Streckenhighlights bereits mit dem ersten Teil erlebt.
Salomon Cappadocia Medium Trail – Diese Strecke mit 62 km und 2.030 Höhenmeter ist zwar nicht teil der World-Tour, dafür aber nach Meinung von Moritz auf der Heide die empfehlenswerteste aller drei Distanzen. Der Medium Trail verläuft zu 90 % innerhalb des Nationalparks und auf seinem Weg durchläuft man alle Sehenswürdigkeiten die diese Gegend zu bieten hat. Diese Distanz bietet flowige Singletrails durch enge Schluchten und Canyons mit kurzen knackigen Anstiegen. Moritz konnte diese Distanz 2017 für sich entscheiden und ist natürlich auch dieses Jahr wieder dabei. Seinen Bericht findet Ihr hier:
Moritz lobte auch das schöne Rahmenprogramm und die gut bestückten Verpflegungsposten. Daneben gibt es für alle eifrigen Punktesammler für ein erfolgreiches Finish 3 UTMB- Punkte.
Salomon Cappadocia Short Trail – 38 km lang und 1.120 HM im Anstieg sind die Eckdaten dieser Distanz. Auch hier läuft man durch den Nationalpark, man muss aber aufgrund der verkürzten Strecke auf verschiedene Highlights wie zum Beispiel eine atemberaubende Schlucht verzichten.
Transruinalta
Im schweizerischen Kanton Graubünden findet am Samstag bereits zum fünften Mal der Transruinalta statt. Dabei werden mit einem Marathon und einem etwas längeren Halbmarathon zwei Strecken angeboten.
Transruinalta – Beim Marathon geht es von Ilanz nach Thusis mit insgesamt 1.800 HM im Anstieg. Dabei folgt man zunächst einmal dem Flusslauf des Vorderrheins ehe man auf Höhe Reichenau bei der Mündung des Hinterrheins diesen Flussaufwärts folgt. Ein besonderes Highlight dieser Strecke ist das durchlaufen der faszinierenden Rheinschlucht.
Transruinalta Curta – Die kürzere Strecke ist 24 Kilometer lang, hat 780 Höhenmeter und führt ebenfalls von Ilanz aus nach Rhäzüns. Von Ilanz aus geht es auf identischer Strecke über einen Singletrail direkt am Vorderrhein entlang und auch durch die Rheinschlucht hindurch. Nach stärkeren Anstiegen nach Versam und nach Scardanal geht es zurück ins Ziel nach Rhäzüns.
Transviamala
Die Schwesterveranstaltung zum Transruinalta findet am Sonntag in Thusis statt. Der Transviamala folgt auf einer Streckenlänge von 19 Kilometern in großen Teilen der berüchtigten Viamala aus der berühmten Romanvorlage. Auf der alten Straße läuft man zunächst durch das „verlorene Loch“ nach Rongellen. Anschließend geht es runter von der Straße entlang der „Via Spluga“ der Viamala Schlucht entgegen. Dieser Streckenabschnitt verspricht stufenreiche Aufstiege, Single-Trails und atemberaubende Ausblicke in die Schlucht. Die Viamala-Schlucht überquert man auf den von vielen Abbildungen bekannten Brücken. Die Via Spluga führt danach runter zum Rhein und über die Punt Suransuns. Von hier ist es ein stetes auf und ab einem Crosslauf gleich, welcher einem in intensiven Anstiegen hoch bis nach Reischen bringt. Nach einem steilen Aufstieg in ein dunkles Waldstück öffnet sich einem das weite und offene Schamsertal. Auf den letzten Kilometern läuft man über flowige Singletrails in den Zielbereich nach Donat.
Beide Läufe kann man sowohl einzeln als auch in einer Kombiwertung bewältigen.
Altmühltrail
Die Altmühl ist ein 227 km langer Fluss, der in der Nähe der mittelalterlichen Stadt Rothenburg ob der Tauber entspringt und bei Kelheim in die Donau mündet. Die Altmühl ist bei Wassersportbegeisterten Kanuten und Ruderern ebenso beliebt wie das durchschnittene und karstige Gelände entlang des Flusses bei Wanderern, Mountainbikern und Läufern.
Der Altmühltrail findet im Bereich rund um Dollnstein statt und bietet ein einzigartiges Naturerlebnis. Dabei führen die abwechslungsreichen Strecken entlang zerklüfteter Felsformationen, durch weitläufige Wälder und über aussichtsreiche Höhen. Der landschaftlich schöne Teil des Altmühltals entfaltet im Goldenen Herbst seine volle Pracht. Die 26 km lange Strecke führt von Dollnstein aus nordwärts am Fluss entlang ehe sich diese auf Höhe Schönfeld in einer Schleife zunächst von der Altmühl entfernt und im Hinterland bis nach Harthof führt. Ab hier geht es wieder zurück zur Altmühl. Von hier aus kann man die Strecke mit idyllischen Blicken auf den malerischen Fluss bis zum Zielbereich genießen. Die drei vorhandenen Verpflegungspunkte werden hier aufgrund ihrer regionalen kulinarischen Ausrichtung als Genussstation bezeichnet. Dieser Altmühltrail ist ein Genusstrail bei dem der Wettkampfgedanke in den Hintergrund tritt.
Christian Mayer