Der UTMB und der TAR sind Geschichte und mit neuem Elan starten wir in das letzte Wettkampfdrittel des Jahres. Traditionell warten auf der Zielgeraden des Jahres noch so einige Klassiker, die es wert sind, ein Auge auf sie zu werfen. Konkret handelt es sich dabei um Zacup Skyrace, Südtirol Drei Zinnen Alpine Run, Ultratrail du Mullerthal Luxemburg UTML, Wienerwald Ultra Trail:
Zacup Skyrace
Pasturo ist eine kleine Gemeinde unweit des Comer Sees in der Region Lombardei. Dort findet das Zacup Skyrace statt, das ein offizielles Rennen der Migu Run Skyrunner World Series ist. Auf der 27 km langen Strecke muss ein positiver Höhenunterschied von 2.650 HM überwunden werden. Bei einem Asphaltanteil von nur wenigen einhundert Metern ist dieser Kurs nicht zu unterschätzen. Neben vielen anspruchsvollen Teilstrecken beinhaltet diese Strecke unter anderem zwei Klettersteigstellen. Der Start erfolgt Am Sonntag um 08:30 Uhr. Die erste Cut-Off-Zeit ist bei km 13 beim „Rifugio Bogani“ nach 3:15h und die zweite bei km 20,5 beim Rifugio Pialleral nach 5h. Mit insgesamt sieben Verpflegungsstellen ist das Skyrace mehr als ausreichend versorgt. Mit Startgebühren zwischen 25,- Euro und 35,- Euro ist das Zacup Skyrace erfreulich günstig.
Südtirol Drei Zinnen Alpine Run
Der Drei Zinnen Alpine Run ist ein absoluter Berglauf Klassiker. Ausgerechnet in seinem Jubiläumsjahr 2017 musste dieser Lauf witterungsbedingt abgesagt werden. Dieses Jahr jedoch sieht es wettertechnisch sehr gut aus und so dürfen wir uns auf einen sehr spannenden Wettkampf freuen. Nach dem Start in Sexten auf einer Ausgangshöhe von 1310 m ü.NN. geht es die ersten sieben Kilometer relativ flach ansteigend bis zur Talschlusshütte. Von da an wird es steil und beschwerlich. Über Naturwege und schöne Singletrails geht es teilweise über Serpentinen bis zur Büllelejochhütte auf 2.575 m. Nun ist das gröbste schon geschafft. Noch ein kurzer knackiger Downhill und ein flacher Gegenanstieg bis zum Ziel an der Drei Zinnen Hütte. Insgesamt ist diese Strecke 17 km lang und verfügt über einen positiven Höhenunterschied von 1.333 HM.
Auch ein Rückblick auf die Ergebnisse der vergangenen Jahre ist lohnenswert. Neben vielen großen Namen der nationalen und internationalen Berglaufszene, erfreuen uns vor allem die Ergebnisse aus dem letzten Jahr. Bei den Herren konnte sich Toni Palzer in einer Zeit von 1:29:31 h durchsetzen. Bei den Damen gelang abermals Michelle Maier ein Glanzstück, die diesen Lauf in einer Zeit von 1:42:35 h für sich entscheiden konnte.
Ultratrail du Mullerthal Luxemburg UTML
Der UTML entführt die Läufer in die kleine Schweiz von Luxemburg, das landschaftlich schöne Mullerthal. Größtenteils verlaufen dabei die Strecken dem gleichnamigen Weitwanderweg Mullerthal Trail, der mit dem Label „Leading Quality Trails – Best of Europe“ ausgezeichnet wurde.
Die angebotenen Läufe können nicht mit spektakulären Höhenmeterangaben aufwarten, dafür aber mit einer teilweise unberührten und spektakulären Natur mit bizarren Felsformationen, Höhlen und wunderschön zu laufende Naturwege und Singletrails.
Aushängeschild dieser Veranstaltung ist der 112 km lange Ultratrail der einen Höhenunterschied von 2.700 HM aufweisen kann. Aufgrund der allgemein niedrigen Höhenlage ist die Schwierigkeit dieses Laufes der ständige Wechsel zwischen Up- und Downhill. Der gesamte Lauf spielt sich in einer Höhenlage zwischen 150 m und 400 m ü.NN ab, so dass sich die Gesamthöhenmeter mühevoll erarbeitet werden müssen. Eine Besonderheit gibt es bei den Startzeiten und der dadurch unterschiedlichen Cut-Off-Zeit. Eine Chance auf das Podest des Ultratrail haben nur Läufer, die am Samstag um 00:05 Uhr starten. Weniger ambitionierte Läufer dürfen bereits am Freitag Abend um 22:00 Uhr starten. Zielschluss für beide Startgruppen ist am Samstag um 19:30 Uhr. Für die Langdistanz gibt es wertvolle 4 UTMB Punkte.
Daneben wird ein Long-Trail mit einer Distanz von 75 km angeboten, bei dem immerhin noch 1.900 HM überwunden werden müssen. Da hier die Cut-Off Zeit ebenfalls auf 19:30 Uhr festgelegt wurde, wird dieser Lauf am Samstag um 05:00 Uhr gestartet. Für eine erfolgreiche Beendigung dieser Distanz erhalten die Läufer 3 UTMB Punkte.
Auch die Freunde der Marathon- Distanzen werden beim Mullerthal-Trail fündig. Mit einer Distanz von 39 km und einem Höhenunterschied von 1.100 HM kann man ordentlich Tempo machen und eine neue Bestmarke setzen. Auch die Startzeit um 10:00 Uhr ist sehr angenehm, so dass man nach einem guten Frühstück in diesen Wettkampf starten kann. Für diejenigen, die es etwas gemütlicher angehen, liegt auch hier der Cut-Off bei 19:30 Uhr.
Aus diesem Grund wird von den Organisatoren ausdrücklich hingewiesen, dass auch bei dieser Distanz Wanderer gerne gesehen werden.
Das ist auch der Fall beim Short Trail mit einer Länge von nur 15 Kilometern. Sowohl Sprintstarke Trailläufer, als auch gemütliche Wanderer werden ihre Freude an diesen Singletrails rund um Echternach haben.
Wienerwald Ultra Trail
MUT für WUT heißt die Kurzform des Werbeslogans für den Wienerwald Ultra Trail. Der WUT ist eine einzigartige Trailrunningveranstaltung vor den Toren Wiens. Aufgebaut sind die drei Hauptdistanzen auf der Strecke „Single WUT“. Diese Marathon- Distanz mit 42,4 km und 1.440 HM ist Bestandteil des österreichischen Marathon-Trail-Cup 2019. Los geht es am Samstag um 08:00 Uhr am Hauptplatz von Purkersdorf vor den Toren Wiens. Die Höhenlage zwischen 250 m und 500 m verspricht einen ständigen kraftraubenden Wechsel zwischen Down- und Uphills. Hier ist eine gut trainierte Ausdauerfähigkeit notwendig, um diesen Kurs möglichst schnell zu überwinden.
Die weiteren langen Distanzen sind daher selbsterklärend: Es werden eine Double- und eine Triple- WUT angeboten, bei der die Streckenlänge dementsprechend multipliziert wird. An UTMB- Punkten gibt es für Single 2 Punkte, für Double 3 Punkte und für Triple sogar 5 Punkte.
Es ist auch möglich den Triple-WUT als 3-er Staffel zu bewältigen und dadurch im Team viel Spaß an diesen langen Tag zu haben.Der Start für den Triple-WUT, egal ob als Einzelstarter oder aber im Team ist am Samstag um 00:00 Uhr.
Daneben werden für die Einzelstarter ein Speed Trail mit 22,8 km Länge und der Europa Trail mit 11,4 km angeboten.
Laut Organisatoren sind auch Nordic Walker auf allen Distanzen recht herzlich willkommen.