• Aktuelles
    • News
    • Reportagen
    • Interviews
    • Ergebnisse
    • Videos
    • Newsletter
  • Themen
    • Nachhaltigkeit
    • Trailrunning mit Familie
    • Athleten-Portraits
    • Sehnsuchtsziele
    • Mein erster Ultra-Trail
    • Trailguides
  • Events
    • Eventkalender
    • UTMB Serie
    • Skyrunning Serie
    • Golden Trail Serie
  • Trails
    • Trails in Deutschland
    • Trails in Österreich
      • Outdoorregion Imst
      • Paznaun Ischgl
    • Trails in der Schweiz
      • Davos Klosters
  • Training
    • Trainingstipps
    • Trainingspläne
    • Alternativtraining
    • Ernährung und Gesundheit
  • Material
    • Shop
    • Trailschuh-Test
    • Trailrunning-Stöcke
    • Bekleidungstests
    • Ausrüstungstests
    • Produktvorstellungen
  • Team
  • Community
    • Mein xc-run.de
    • Registrieren
    • Foren
    • Abmelden

Suche
  • Aktuelles
    • News
    • Reportagen
    • Interviews
    • Ergebnisse
    • Videos
    • Newsletter
  • Themen
    • Nachhaltigkeit
    • Trailrunning mit Familie
    • Athleten-Portraits
    • Sehnsuchtsziele
    • Mein erster Ultra-Trail
    • Trailguides
  • Events
    • Eventkalender
    • UTMB Serie
    • Skyrunning Serie
    • Golden Trail Serie
  • Trails
    • Trails in Deutschland
    • Trails in Österreich
      • Outdoorregion Imst
      • Paznaun Ischgl
    • Trails in der Schweiz
      • Davos Klosters
  • Training
    • Trainingstipps
    • Trainingspläne
    • Alternativtraining
    • Ernährung und Gesundheit
  • Material
    • Shop
    • Trailschuh-Test
    • Trailrunning-Stöcke
    • Bekleidungstests
    • Ausrüstungstests
    • Produktvorstellungen
  • Team
  • Community
    • Mein xc-run.de
    • Registrieren
    • Foren
    • Abmelden
xc-run.de » Aktuelles » Videos » xc-run.de Videos » Video: „10 minutes a day…“ – Schlingentrainer

Video: „10 minutes a day…“ – Schlingentrainer

xc-run.de Videos
Markus Mingo - 28. Dezember 2017

Verwandte Artikel

Video: Core-Training für Trailrunnerinnen und Trailrunner

Video: Yoga für Trailrunnerinnen und Trailrunner

Krafttraining für Trailrunner: Tabata-Rumpf
Lade…
  • Vorherige
  • Weiter
Schreibe einen Kommentar Lade…

Aktuelle Beiträge

Rekordbeteiligung beim MOUNTAINMAN Nesselwang

20. Mai 2025

Urlaub im Ötztal:  Zwischen Action und Erholung

20. Mai 2025

Monte Zerbion Skyrace: Episches Rennen in den Alpen

17. Mai 2025

Aktuelle Forenbeiträge

  • Skyrace des Mathesyns 20.04 in Suche/Biete
  • Klewenalp-Trail 2025 in Trails und Strecken
  • Schweden im September für Spontane – Westcoast Trail Icebug Xperience in Events
  • Crossing Switzerland in Trails und Strecken
  • Recherche Doping im Amateursport in Training

Aktuelle Themen

Trailschuh-Test

15. März 2022

Wattmessung im Trailrunning

30. Juni 2017

Mein erster Ultra-Trail

21. April 2017

xc-run.de ist DAS deutschsprachige Trailrunning-Portal mit aktuellen News aus der Szene, einer Traildatenbank, Trailrunning-Community und allem was du sonst noch über deine Lieblingssportart wissen solltest.

Ob Trailrunning-Anfänger oder Profi-Sportler, wir haben immer ein offenes Ohr für dich! Du kannst uns jederzeit über das Kontaktformular erreichen.

xc-run.de Newsletter Anmeldung

RSS-Feeds

Alle BeiträgeZum Feed
Trailrunning NewsZum Feed
Berglauf NewsZum Feed

© 2025 Felgenhauer Medien GbR

  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Nutzungsbedingungen
  • Abo verwalten

Um Push-Benachrichtigungen zu aktivieren, klicke auf die Schaltfläche „Teilen“ und dann auf „Zum Home-Bildschirm“.

Wie willst du xc-run.de lesen?

Mit Werbung weiterlesen

Besuche xc-run.de wie gewohnt mit Werbung und Tracking. Alle Infos dazu findest du in der Datenschutzerklärung!

Akzeptieren und weiter

Mit Abo

Besuche xc-run.de mit eigenem Account und völlig werbefrei.

Jetzt abonnieren
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Abo verwalten
  • Schon registriert? Hier anmelden