Das vergangene Wochenende bot bereits Trail-Events der Superlative und auch diese Woche geht es Schlag auf Schlag weiter: Stubai Ultratrail, Marathon du Mont Blanc oder Brixen Dolomiten Marathon heißen die großen Veranstaltungen. Aber auch der Sauwaldtrail, der Bernina Ultraks oder der Traunsee Bergmarathon haben ihren Reiz. Christian Mayer stimmt euch ein auf ein Wochenende randvoll mit Trails.
Sauwald Trail
Bereits zum zweiten Mal geht am Samstag der Sauwald Trail mit zwei unterschiedlichen Distanzen über die Bühne. Der Namensgebende Sauwald befindet sich zwischen Passau und Schärding und ist im wunderschönen Innviertel gelegen.
Start- und Zielbereich des vom Verein Schardenberg08 organisierten Laufevents ist der Sportplatz in Schardenberg. Dort sind genügend Parkplätze, Umkleidemöglichkeiten und Duschen vorhanden. Für die Zuschauer wird abwechslungsreiches Rahmenprogramm mit Musik, Moderation und Live- Verfolgung geboten.
Sauwald Trail
Mit einer Länge von 46 km und 1.300 HM führt uns diese Strecke durch die typische hügelige Landschaft des Innviertels. Nach dem Start geht es ins malerische Kösslbachtal und über flowig laufende Singletrails weiter zur ersten VP in Rain (16 km). Nun folgt der Anstieg zum Gipfel des Haugstein, mit einer Höhe von 895m die höchste Erhebung des Innviertels. Nach einem weiteren Teilstück entlang der Donau und weiteren kleineren Anstiegen geht es nach einer Strecke von 35 km nochmals ins Kösslbachtal, ehe es durch das Romantikdorf Kneiding wieder zurück in den Zielbereich geht.
Diese Distanz kann entweder alleine, oder aber als 2er-Staffel gelaufen werden.
CAB Kösslbach Trail
Der CAB Kösslbach Trail ist die ideale Distanz für Einsteiger oder angehende Trailläufer. Die technischen Bedingungen sind nicht zu schwierig und trotzdem ist auch dieser Bewerb durch die langgezogenen Anstiege nicht zu unterschätzen. Auf einer Länge von 13,1 km werden insgesamt 148 HM im Anstieg überwunden.
Auch große Teile unseres xc-run.de Teams sind vor Ort, laufen beide Strecken mit und werden von diesem Event berichten.
Bernina Ultraks
Ein Trailevent im schweizerischen Pontresina? Da müssten eigentlich bei einigen die Erinnerungen wach werden… und genau so ist es! In den letzten fünf Jahren der Ära vor Corona erfreute sich der Engadin St. Moritz Ultraks ständig wachsender Beliebtheit. Nun hat diese Veranstaltung von den Organisatoren einen neuen Anstrich erhalten und heißt nun Bernina Ultraks.
Los geht das ganze Spektakel bereits am Freitag mit dem Languard GoVertical. Nach dem Start um 17:00 Uhr im Zentrum von Pontresina geht es hinaus in Richtung der Bergstation Alp Languard und weiter durch das Bergmassiv bis zum Piz Languard auf einer Höhe von 3.261 m. Insgesamt überwinden die Läufer auf dieser 6,5 km langen Strecke 1.400 HM im Aufstieg zurück.
Weiter geht es dann am Samstag um 07:30 Uhr mit dem Start zum BGM. Die Königsstrecke der Veranstaltung geht über die klassische Marathondistanz und 2.600 HM im Anstieg. Vor der traumhaften Kulisse des Piz Bernina und des Piz Palü hat diese Strecke sehr viele Sehenswürdigkeiten, die das Läuferherz höherschlagen lässt. Zunächst geht es der Unesco Welterbestrecke der Räthischen Bahn entlang, ehe die Strecke in das Bernina Gletschergebiet abzweigt. Der Abschnitt bis zum höchsten Punkt der Strecke wird für die Läufer unvergesslich bleiben. Die Bergstation Diavolezza auf einer Höhe von 3.003 m ist der Aussichtspunkt der Berninagruppe. Nach einem fordernden Downhill geht es zunächst einen weiteren Anstieg zum Piz Albris ins Steinbockparadies, ehe die Strecke wieder zurück in den Zielbereich führt. Für ein erfolgreiches Finish erhalten die Läufer 2 UTMB- Punkte.
Um 08:20 Uhr wird mit dem Corvatsch die Mitteldistanz gestartet. Die Distanz dieser Strecke beträgt 30,1 km mit einem positiven Höhenunterschied von 1.800 HM. Die atemberaubende Strecke führt in die Region des Corvatsch. Durch das Tal Roseg wurd nach 12 km mit dem Fuorcla Surlej der höchste Punkt der Strecke erreicht. Auf einer Höhe von 2.755 m ist man in Tuchfühlung mit der umliegenden Gletscherwelt und die Eisriesen Piz Bernina und Piz Roseg. Diesen wunderschönen Ausblick kann man nun auf dem folgenden Downhill in Richtung St. Moritz genießen. Nach einem weiteren Anstieg zum Piz Rosatsch geht es anschließend wieder zurück nach Pontresina. Auch diese Strecke wird mit 2 UTMB- Punkten belohnt.
Die Kurzstrecke Steinbock wird um 09:30 Uhr gestartet. Die Namensbezeichnung für diesen Bewerb ist bezeichnend, geht es doch auf einer Länge von insgesamt 16 Kilometern in das Steinbock Paradies von Pontresina. Mit viel Glück kann man einem von ca. 1.800 in der Gegend lebenden Steinböcken begegnen. Mit einer Höhendifferenz von 870 HM ist dieser Lauf der ideale Einstieg in die Welt des Trailsports und wird mit einem UTMB- Punkt belohnt.
Traunsee Bergmarathon
„Bergmarathon – Rund um den Traunsee“ ist die Verniedlichung eines extremen Ultratrails der auf seinen 63 km Länge einiges zu bieten hat. Die 4.500 Höhenmeter im Anstieg muss man sich auf teilweise ausgesetzten Steigen hart erarbeiten. Dieser Lauf ist in der Tat nur für ambitionierte Trailrunner, die über alpine Erfahrung verfügen und neben der notwendigen Trittsicherheit absolut schwindelfrei sind. Dabei wird der Traunsee im Uhrzeigersinn umlaufen und alle möglichen Gipfel ringsum mitgenommen. Die Streckencharakteristik wechselt von Asphalt über Forststraße bis hin zu einfachen Singletrails und vielen sehr technischen Anteilen mit kurzen Kletterstellen. Absolute Highlights auf dieser Strecke sind die verschiedenen Klettersteiganteile. Der seit 1981 durchgeführte Lauf hat sich den Beinamen „Europas schönster Erlebnislauf“ hart erarbeitet und verdient. Der Start für die lange Strecke erfolgt am Samstag um 03:00 Uhr. Der Cut Off ist auf 21:00 Uhr am Marktplatz von Gmunden festgelegt. Für das erfolgreiche Finish werden 3 UTMB- Punkte gutgeschrieben.
Neben dieser Distanz werden zwei weitere Strecken angeboten, die in Summe wieder die klassische lange Strecke ergeben:
Fural Halbdistanz Gmunden – Ebensee
Der Start erfolgt am Samstag um 05:00 Uhr in Gmunden am Marktplatz. Von hier aus wird der erste Teil der Strecke bis nach Ebensee gelaufen. Diese Strecke führt am Ostufer des Traunsees entlang und beinhaltet zwei alpine Steige. Trittsicherheit und alpine Erfahrung ist hier definitiv erforderlich. Nach einer Länge von 33 km und einer positiven Höhendifferenz von 2.500 m hat man das Ziel in Ebensee erreicht. Der Cut off für diese Teilstrecke ist um 15:00 Uhr.
Innotech Halbdistanz Ebensee – Gmunden
Nicht so technisch wie die Fural Halbdistanz, aber nicht minder schön ist die Innotech Halbdistanz, die in drei Wellen in fünf minütigen Abstand ab 08:30 Uhr am Rathausplatz in Ebensee gestartet wird. Die Strecke ist dann 30 km lang, verfügt aber „nur“ über 2.000 HM im Anstieg. Das Ziel in Gmunden muss bis 21:00 Uhr erreicht werden.