In diesem Bericht wollen wir Euch eine Handvoll Gewürze, auf die erfolgreiche Ausdauerathleten seit langem schwören und deren positive Wirkung anerkannte Ernährungswissenschaftler bestätigt haben, vorstellen…

Trailpreview vom 25.09.2020 bis zum 27.09.2020: Nassfeld Mountain Skytrails, Trail Cap de Creus

Unsere wöchentliche Trailpreview: Starkenberger Homerun, Trail Run3, Trail Running Trilogy, Swiss Trail Tour..

Der Salomon Wildcross ist ein typischer Allrounder, der durch seinen breit gefächerten Einsatzbereich sowohl für Einsteiger als auch den ambitionierten Läufer geeignet ist. Mit ausreichend Dämpfung ausgestattet und genügend Grip unter der Sohle kann dieser Schuh zu einen treuen Wettkampfbegleiter werden. ..

Im Jahr 2020 ist nichts planbar und mit den Absagen des Istria100 oder des Transvulcania wurden Trailrunner auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt. Dennoch haben wir die Aussicht auf erlebnisreiche Events für die nächsten beiden Wochenenden: Torlauf Dachstein, IATF, Arosa Trailrun, Südthüringen Trail, Drei Zinnen Alpine Run…

Die eigenen Grenzen kennen und bei Bedarf auch überschreiten, tiefe mentale Täler überwinden und den Gipfel der Glückseligkeit erleben – mit diesen emotionalen Grenzerfahrungen beschäftigt sich mein heutiger Interviewpartner seit Jahren und hat mehrmals bewiesen, dass man durch Willensstärke ungewöhnliche Leistungen erbringen kann. Dr. Michele Ufer ist Sportpsychologe, Motivationscoach, Extremläufer und Buchautor und nimmt sich heute etwas Zeit für uns….

Flexitarier, Veganer, Paleo, Low Carb etc. Die Ernährungsformen und –arten sind mittlerweile vielfältig und scheinbar keinerlei Grenzen mehr unterworfen. Aus diesem Grund stellen wir Euch in unserer Rubrik „Ausprobiert“ mit dem Themen-Spezial Ernährung unterschiedliche Produkte als Alternative zu namhaften Herstellern vor….

Die nächsten Wochen ist einiges los in Sachen Trailrunning. Chrisitan Mayer präsentiert gewohnt zuverlässig die Highlights der kommenden drei Wochenenden: Pitz Alpine Glacier Trail, Matterhorn Ultraks, Saalbacher Trail & Skyrace, Salomon Golden Trail Series, Der weiße Ring…

Der Zugspitz Ultratrail, die 4 Trails, die Trails 4 Germany und natürlich der Transalpine Run (TAR) sind nur ein paar Veranstaltungen die uns Läufer seit Jahren begleiten und ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Hinter all diesen Events stehen die Veranstalter Uta und Heinrich Albrecht mit ihrer Eventagentur PLAN B aus München….

Die Liste der coronabedingten Rennabsagen ist lang und wird immer umfangreicher. Trotzdem gibt es nach wie vor den einen oder anderen Veranstalter, der sich gegen die Auswirkungen der Pandemie stemmt und unter Beachtung der staatlichen und regionalen Auflagen einen Event auf die Beine stellt. Wir werden trotzdem versuchen, euch in unserer Trailpreview am Donnerstag einen Überblick über bevorstehende Events zu verschaffen…