Ida-Sophie Hegemann triumphiert beim Grand Raid Ventoux by UTMB und sichert sich den Sieg bei den Frauen auf der 100M-Distanz. Mit einer beeindruckenden Leistung und einer Zeit von 15:57:25 sichert sie sich nicht nur den ersten Platz, sondern auch das Ticket für den UTMB 2026 in Chamonix. Erlebe die Highlights dieses unvergesslichen Renntages!

Trailrunning vom Feinsten in der Fränkischen Schweiz: Über 1000 Läufer, Deutsche Meisterschaften im Ultratrail, Livestream-Premiere und spektakuläre Strecken – der 4. LOWA Ultratrail 2025 setzte neue Maßstäbe!

Leicht, luftig, leistungsstark: Die neue Julbo Intensity im Test
Mit der Intensity bringt Julbo eine Sportbrille auf den Trail, die speziell für hohe Belastung und klare Sicht bei Sonneneinstrahlung entwickelt wurde. Wir haben das Modell mit dem neuen SPECTRON HD3 Glas auf alpinen Trails getestet – und waren beeindruckt. Warum sich die Intensity als starker Allrounder zwischen Density und Frequency positioniert, lest ihr im ausführlichen Testbericht!

Koffein ist nicht nur ein Wachmacher im Büro – richtig eingesetzt, kann es auch dein geheimer Performance-Booster auf dem Trail sein. Erfahre, wie du Timing, Dosierung und Strategie optimal kombinierst, um bei Wettkämpfen oder langen Läufen das Maximum aus dir herauszuholen – ganz ohne Crash.

Laufen am Limit – und darüber hinaus: Höhenrennen sind eine echte Challenge. Aber mit der richtigen Vorbereitung kannst du die dünne Luft zu deinem Vorteil machen. Erfahre, wie du Höhenluft, Ernährung und Pacing meisterst – und im alpinen Gelände über dich hinauswächst!

Leicht, stark, technisch – welcher LEKI-Trailrunningstock passt zu dir?
Ob Ultratrail-Rennen oder technische Bergtrails: Die Wahl des richtigen Stocks kann den Unterschied machen. Wir vergleichen die beiden Top-Modelle von LEKI – den Neotrail Pro FX.One Superlite und den Ultratrail FX.One Superlite – in Sachen Gewicht, Griffsystem und Handling. Mit exklusiven Einblicken von Trailrunning-Stars Hannes Namberger und Martina Valmassoi!

Vier Tage, 116 Kilometer, 5000 Höhenmeter – das xc-run.de Trailcamp im Mühlviertel war alles, nur kein gewöhnliches Trainingslager. Neue Freundschaften, epische Trails, gemeinsames Schwitzen, Lachen und Genießen – das war Trailrunning mit Herz und Seele.

Laufen verbindet – vor allem in unserem geliebten und auf Community fokussierten Trailrunning. Wie schön das sein kann, zeigt mal wieder ein Wochenend-Trip von Berlin ins deutsch-tschechische Grenzgebiet im Böhmerwald.

Das adidas TERREX Innsbruck Alpine Trailrun Festival feiert 2025 sein 10-jähriges Jubiläum – und das mit einem Teilnehmer*innenrekord von über 7.000 Trailrunner*innen!

Ob zu schneller Start, falsch eingeschätzte Anstiege oder mangelhafte Verpflegung – selbst erfahrene Trailrunner tappen immer wieder in dieselben Fallen. In diesem Artikel zeigen wir dir die häufigsten Fehler und geben dir praxisnahe Tipps, wie du dein Rennen clever planst – abgestimmt auf Gelände, Belastungszonen und Streckenabschnitte. Mit dem Tool RacePace wird aus komplexer Planung ein einfacher, digitaler Begleiter.