Stubai Ultratrail: Urban2Glacier

Unter dem Motto „urban2glacier“ geht es von der Stadt ins ewige Eis. Dieses ganz besondere Feeling gibt es nur beim Stubai Ultratrail, der vom 30. Juni bis zum 1. Juli 2017 seine Premiere feiert. Beim Start am 1. Juli um 1 Uhr in der Nacht vor dem Landestheater in der Olympiastadt Innsbruck tragen die Athleten und Athletinnen noch Stirnlampen …

Ernährungsstrategie für den Ultratrail: Fragenkatalog

Im Rahmen der Serie Ernährungsstrategie für den Ultratrail  tauchten immer wieder Fragen auf, die wir natürlich nicht stehen lassen möchten. Unsere Ernährungsexpertin Anja Schneider hat sich deshalb mit diesen Fragen auseinandergesetzt und versucht sie möglichst detailliert zu beantworten. Dieser Artikel wird fortlaufend ergänzt und erweitert. Also fragt ruhig… Ernährungsstrategie für den Ultratrail (Teil 1): Zieldefinition Was
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Jochen Uhrig ist König der Erstausgabe des Stelvio Marathon

Die Erstausgabe des Stilfserjoch Stelvio Marathon hat alle Erwartungen erfüllt. Bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen machten sich 750 Teilnehmer auf den Weg. Die letzten sieben Kilometer auf den Kurven entlang der legendären Passstraße im National Park Stilfserjoch verlangten den Athleten nochmals alles ab, so das Urteil vieler Finisher. Dafür entlohne aber der emotionale Zieleinlauf vor dem Panorama des Ortlermassivs voll und ganz…

Gewinnspiel

Großes xc-run.de Gewinnspiel: Mitmachen lohnt sich!

Etwas mehr als sechs Wochen ist es erst her, dass xc-run.de online gegangen ist. Manchmal kommt es uns schon viel länger vor, denn es ist verdammt viel passiert in dieser kurzen Zeit. Insbesondere mit Produkttests wie dem Trailschuh-Test haben wir uns ausführlich beschäftigt. Weitere Tests sind bereits geplant, um euch interessante Produkte näher zu bringen, aber auch die Spreu vom Weizen zu trennen …

Ernährungsstrategie für den Ultratrail (Teil 2): Carbo-Loading

Ausgehend aus den ermittelten Basiswerten entwickelte unsere Ernährungsexpertin Anja Schneider (http://www.sporternaehrungsberatung.de/) für unseren Redakteur und Sportler, Markus Mingo eine Superkompensationsstrategie für die Deutsche Meisterschaft im Ultratrail im Rahmen des Zugspitz Ultratrail in Grainau am 17. Juni 2017….

Deutscher Dopelsieg beim Scenic Trail

Es war ein langes, langes Rennen, das längste auf dem 2017 Migu Run Skyrunner® World Series Kalender, das dritte Sky Ultra Kategorie. Mit 113 km und einem anspruchsvollen Höhenaufstieg von 7.400m startete der Scenic Trail K113 um Mitternacht in Tesserete, Schweiz am 9. Juni. Zweihundert Athleten aus 17 Ländern waren hierhergekommen, um die Herausforderung anzunehmen
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