Auf vielfachen Wunsch begleiten wir euch die letzten Meter bis zum ZUT mit Trainingsvorschlägen und einem detaillierten Plan.

Skitourengehen als perfekter Trainingspartner für die Laufsaison: Warum Skibergsteigen im Winter nicht nur Spaß macht, sondern auch Grundlage, Kraft und Tempo optimal ergänzt.

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Die Weltelite des Trailrunnings kehrt 2026 nach Innsbruck zurück: Mit der IATF – TRAIL HUNT präsentiert das adidas Innsbruck Alpine Trailrun Festival ein spektakuläres Eliterennen im Verfolgungsformat. Auf den legendären WM-Strecken von 2023 kämpfen die besten Läufer um €30.000 Preisgeld – ein Highlight des internationalen Trailrunning-Kalenders.

Nach der Saison ist vor der Saison – aber wer jetzt einfach weitertrainiert, verschenkt wertvolles Potenzial. Warum gezielter Fitnessverlust und bewusste Erholung der Schlüssel zu langfristiger Leistungssteigerung sind.