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Übersicht der Trailschuh-Modelle 2019

Unzählige Modelle haben unsere Tester beim Trailschuh-Test von xc-run.de im Frühjahr 2019 genauer unter die Lupe genommen. Hier findet ihr die alphabetisch geordnete Übersicht mit Verlinkung zur Detailansicht…

Laufjacken Test 2018: Übersicht

Wir befinden uns mit Haut und Haaren im goldenen Herbst. Auf dem Nebelhorn und der Zugspitze liegt bereits der erste Schnee und die Wettkampfsaison neigt sich dem Ende entgegen. Zeit für lockere Trailrunden, Zeit für entspannte Community Läufe, Zeit für Abendläufe mit Stirnlampe, Zeit für eine Gipfelhalbe – Zeit für Laufjacken..

Empfehlung Trailrennen 2019: Kurzdistanz

Trailrunning verbinden viele mit Ultraläufen – oftmals jenseits der 100 Kilometer. Wer keine 100 Meilen (ca. 160km) gefinished hat ist ein Niemand der Szene und kurze Trails sind nur etwas für Anfänger auf dem (Trainings-)Weg zum heiligen Gral, dem UTMB mit 163 Kilometern und 9600 Höhenmetern? Falsch!

Vom Trailrunner zum Langläufer in 90 Tagen: Trainingsplanung

Doch jetzt zur Gretchenfrage: Wie kann ich das Langlaufen in den Plan integrieren? Zwischen den oben genannten drei Schlüsseleinheiten trainiere ich oft nach Lust, Laune, Wetter und Gefühl. Das heißt hier passt Langlaufen wunderbar rein um die Lücken zu füllen, mich von anstrengenden Läufen zu erholen und gezielt andere Muskelgruppen anzusprechen…

Trainingspläne

Du suchst nach einem Trainingsplan für deinen ersten (Ultra-) Trailwettkampf oder möchtest dich ambitioniert auf einen Wettkampf mit einer Distanz zwischen 30 und 70 Kilometer vorbereiten? Dann bist du hier genau richtig! Unsere 12-Wochen-Pläne helfen dir dein Training zu strukturieren und dadurch deine Ziele zu erreichen…