Bestimmung der Trainingszonen
Bevor ein Trainer das Training planen und ein Sportler dieses realisieren kann, müssen die Trainingsbereiche bestimmt werden. Hier erfährst du drei Methoden, wie du das selbst bewerkstelligen kannst..
Bevor ein Trainer das Training planen und ein Sportler dieses realisieren kann, müssen die Trainingsbereiche bestimmt werden. Hier erfährst du drei Methoden, wie du das selbst bewerkstelligen kannst..
Elhousine Elazzaoui gewinnt das große Finale der Golden Trail Serie. Rémi Bonnet gewinnt seinen zweiten Titel!
Madalina Florea gewinnt das Golden Trail Series Grand Final und der Titel geht an Sophia Laukli. Daniela Oemus fliegt aus den Top 10.
Elhousine Elazzaoui war der Schnellste im Prolog des Golden Trail Series Grand Final…
Madalina Florea gewinnt den Prolog der Frauen beim großen Finale der Golden Trail Series in Italien. Émilie Menuet belegt den ersten Platz in der GTNS.
The North Face stellt Step by Step vor, einen Film, der die The North Face Athletin Katie Schide bei einem der größten Rennen ihrer Karriere zeigt…
17 Athletinnen und Athleten aus dem österreichischen Trailrunning Nationalteam verbrachten ein Wochenende auf den Trails des Stubaitals…
Zum bereits 12. Mal findet am kommenden Wochenende, 20. – 22. Oktober, das Salzburg Trailrunning Festival statt.
Der Il Golfo Dell’Isola Trail, das große Finale der Golden Trail Series, findet vom 19. bis 22. Oktober in der italienischen Region Ligurien statt. Auf dem Programm: ein Bergsprint, gefolgt von einem 26-km-Rennen mit 1.430 Höhenmetern…
Viele haben Kilian Jornet beim UTMB 2023 vermisst. Aufgrund einer Verletzung war seine Saison 2023 extrem eingeschränkt. Er scheint die Zeit nicht nur gut überstanden zu haben, sondern hat auch neue Pläne geschmiedet. Einen davon hat er jetzt erfolgreich zu Ende gebracht: alle 177 Gipfel über 3.000 Meter in den Pyrenäen in einem Rutsch.
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