Trailrunning

Internationale Stars beim Swiss Snow Walk & Run

In der Vorwoche seiner 14. Austragung befindet sich der Swiss Snow Walk & Run auf Kurs. Sowohl in organisatorischer Hinsicht als auch in Bezug auf die Teilnehmerzahl. Etwas mehr als 1200 Namen figurieren aktuell auf der Startliste…

Geißkopf Run 2018

Die Idee ist einfach aber genial: Den Berg hoch – egal wie. Hauptsache eigene Muskelkraft! deale Voraussetzungen für diese Schinderei der Extraklasse bietet der Geißkopf in Bischofsmais, an dem der sogenannte „Geißkopf Run“ heuer bereits zum sechsten Mal stattfand…

Laufen mit Watt: Basiswissen

Was im Radsport bereits seit Jahren gang und gäbe ist, hält seit gut einem Jahr auch Einzug in den Laufsport: Das gezielte Training mit Powermetern – also Geräten die unsere Leistung messen. Den Radsport hat diese Trainingsmethode in andere Dimensionen katapultiert, aber ist es auch für Läufer sinnvoll? Bzw. wie können wir Trailrunner den Powermeter nutzen?

Höherer Trailanteil beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2018

Das Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2017 war zugleich der Startschuss für xc-run.de. Auch 2018 werden wir wieder mit dabei sein wenn am 27. und 28. April 2018 für die 3. Auflage des größten Trailrunning Events Österreichs mehr als 2400 Trailrunner aus über 40 verschiedenen Nationen erwartet werden…

Trainingspläne

Du suchst nach einem Trainingsplan für deinen ersten (Ultra-) Trailwettkampf oder möchtest dich ambitioniert auf einen Wettkampf mit einer Distanz zwischen 30 und 70 Kilometer vorbereiten? Dann bist du hier genau richtig! Unsere 12-Wochen-Pläne helfen dir dein Training zu strukturieren und dadurch deine Ziele zu erreichen…

Skyrunner® World Series 2018: Rennkalender

Der neue Rennkalender für die Skyrunner® World Series 2018 steht fest. Markiert euch die Termine schon einmal fest im Kalender. Dabei gibt es auch im neuen Jahr wieder einige Änderungen. Die Sky Classic Serie bleibt bestehen, die Serien Extreme und Ultra werden zusammengelegt zur Sky Extra Serie. In der Classic Serie zählen die besten fünf,
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