Skitouren gehen auf Pisten wird immer beliebter – auch als Alternativtraining für uns Trailrunner. Am 15. Januar startet die DYNAFIT Speedfit night, die sich auch komplett auf Skipisten abspielen wird. Patrick Jost, staatlich geprüfter Berg- und Skiführer IVBV sowie Inhaber des Hindelanger Bergführerbüros gibt Empfehlungen, was ihr speziel beim Tourengehen auf der Piste beachten sollt..

Piste hoch statt Beine hoch: DYNAFIT organisiert auch in diesem Winter wieder die beliebte Veranstaltungsreihe „DYNAFIT Speedfit Nights“..

Lukas Sörgel galt vor vier Jahren als eines der größten deutschen Talente im Ultratrail. Mittlerweile hat sich der Salomon Athlet auch in Sachen Fotografie und Videodreh hervorgetan. Zum Jahreswechsel beantwortet uns der (Mittel-) Franke ein paar Fragen..

In Berg der Legenden kombiniert er diesen flüssigen, wunderbar lesbaren Erzählstil mit einer packenden Bergsteigergeschichte um die mögliche Erstbesteigung des Mount Everest durch George Mallory. Wer Romane und Bergsport mag sollte hier zugreifen…

Jan Fitschen schafft es in diesem Buch einen wunderbaren Einblick in die kenianische Laufkultur und das Land an sich um die Läuferhochburg Iten zu geben. Ganz nebenbei erhält man auf äußerst humorvolle Weise, gut strukturiert und mit der nötigen Professionalität einen Trainingsleitfaden mit zahlreichen Tipps und Tricks der besten Langstreckenläufer der Welt…

Das neue Jahr fängt schon einmal gut an! Um Euch die Wartezeit bis zur nächsten Laufsaison etwas zu verkürzen, veranstalten wir unter dem Motto „xc-run goes Strava“ einen kleinen Trailwettstreit…

Jan Frodeno gibt in diesem Buch Einblicke in seinen Werdegang, sein Privatleben, aber auch in seinen Trainingsalltag und seine Motivation diese herausragenden sportlichen Leistungen zu vollbringen. Spannend erzählt, gut geschrieben und auch mit dem ein oder anderen Tipp für den eigenen Trainingsplan. Ein MUSS für Fans und Ausdauersportler – für den Rest immer noch lesenswert.

In unserem Skitourenspecial bieten wir ein paar Trainingsvorschläge auf Tourenski für Trailrunner. Unterstützung fanden wir wieder bei unserem Experten und Dynafit-Athleten Jakob Herrmann…

Egal was ihr macht: Nicht am Socken sparen.. © xc-run.de 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 © Bilder 1 – 2, 7: xc-run.de; Bilder 3 – 5, 8 – 10: Felgenhauer / xc-run.de; Bild 6: Felgenhauer /xc-run.de;

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