3Kings3Hills ist ein völlig neues Veranstaltungsformat, bei dem Trailrunning mit einem Rockfestival kombiniert wird. Barbara Poxleitner aus dem xc-run.de Trailrunning Team ist sowohl als Läuferin als auch im Organisationskomitee mit von der Partie und erzählt uns von dieser lohnenswerten Veranstaltung im Dreiländereck an der Deutsch-Österreich-Tschechischen Grenze…

„The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams,“ sagte Eleanor Roosevelt mal. Schön formuliert – und auch ganz schön wahr. Das zeigen Veranstaltungen wie der Tschirgant Skyrun, der Südthüringen Trail, der Ultra Trail Lamer Winkel oder der O-SEE Ultra Trail. Was berührt und was besorgt die Organisatoren? Warum gründen sie trotz vollem Rennkalender, trotz oft harter Geschäftsrealität und nicht zuletzt auch trotz Corona?

Alle Wege führen durchs Ötztal! Kommendes Wochenende eröffnet der Stuiben Trail Run am 19. und 20. Mai 2023 die Laufsaison im längsten Tiroler Seitental. Edith Zell aus Längenfeld im Ötztal ist seit Jahren im Spitzenfeld verschiedenster Trailrunning Events vertreten. Die zweifache Mama läuft seit Jahren auf höchstem Niveau und belegte dabei zahlreiche Podestplätze. Kurz vor dem Stuiben Trail Run baten wir die sympathische Powerfrau zum Interview..

Kommendes Wochenende startet die Golden Trail World Series mit dem Auftaktrennen in Zegama. Rémi Bonnet, der Gewinner der Golden Trail World Series 2022, spricht im Interview über seine Fitness und seine Ziele für 2023. Eines ist sicher: Die Chancen stehen gut für den nächsten Titel! Rémi Bonnet: „Ich fühle mich stärker denn je“ Wie war
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Wie ticken diese Trail- und Ultrarunner? Carl Morris von der University of Central Lancashire hat dies mit einer großangelegten wissenschaftlichen Studie erforscht. XC-RUN.de Redakteur, Tobias Gerber, spricht mit ihm über die Ergebnisse..

Direkt nach dem Transgrancanaria treffe ich einen entspannt wirkenden Roberto Delorenzi. Man sieht dem zurückhaltenden Schweizer nicht an, dass er soeben die 46 Kilometer und 2000 Höhenmeter des TGC Marathon in der Fabelzeit von 3:33h gefinished und damit bei diesem stark besetzten, prestigeträchtigen Rennen den zweiten Platz belegt hat…

Sportmediziner, sub3-Marathon-Läufer, Trailrunner – und seit 10 Jahren Teil der Medical Crew: Dr. med. Robert Margerie kennt die Sonnen- und die Schattenseiten im Laufsport. Und wer in den letzten Jahren den Transalpine Run gelaufen ist, kennt wahrscheinlich auch ihn. Als Teil der Medical Crew ist er regelmäßig mit großem Notfallrucksack auf der Strecke, sichert, berät und versorgt. Was er dabei sieht und erlebt, erzählt er im XC-RUN.de interview.

2022 gründete Brooks ein Trailrunning-Team mit Athletinnen und Athleten der DACH-Region, das schon ein Jahr später um fünf Personen ergänzt wurde. Im Rahmen des „Brooks Trail Summit“ brachten die Running-Spezialisten aus Seattle das Team zum Transgrancanaria, wo sie mit starken Platzierungen von sich reden machten. Wir trafen Rea Iseli (24km, Platz 1 Frauen), Christoph Lauterbach (24km, Platz 6 gesamt), Andreas Rieder (24km, Platz 15 gesamt), Alex Hutter (84km, Platz 2 gesamt) und Shari Wilken (84km, DNF). Sie erzählen von Erfolgen und Dämpfern, von Geheimnissen und Plänen, von Gemeinschaft und Leidenschaft…

Lars Lienhard hat bereits zahlreiche Athleten in Sachen Neuroathletik auf olympische Spiele und Weltmeisterschaften vorbereitet. Im Interview erklärt er Team xc-run.de Trailrunning Athletin Barbara Poxleitner, warum sich neurozentriertes Training bei Trailrunnerinnen und Trailrunnern besonders positiv auf die Leistung auswirkt….

„Mit dem Herz in der Hand und der Leidenschaft im Bein“ hat es Benedikt Hoffmann auf bisher 13 Einsätze für die Deutsche Nationalmannschaft im Berglauf und Ultralauf gebracht. Als einer von zwei A-Kader Athleten gehört er auch 2023 zum festen Bestand des Nationalteams für die bevorstehende WM in Innsbruck. Wie sich Bene auf die WM vorbereitet, welchen Stellenwert diese in seiner Saisonplanung einnimmt und was er von den Nominierungskriterien hält, erzählt er uns im Interview: