Jeder Läufer kennt sie und hat mit Sicherheit die eine oder andere unfreiwillig hinter sich gebracht – die Laufpausen. Gerade bei Erkrankungen oder Verletzungen kann sich eine Laufpause über mehrere Wochen und Monate hinziehen und das kann unter Umständen für alle Beteiligte zu einer psychischen Belastungsprobe werden. Aufgrund einer bis dato noch nicht genau abgeklärten
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Im Münchner Gasthaus Zum Spöckmeier gründeten Bergsteiger-Pionier Anderl Heckmair und neun seiner Bergführer-Kollegen den Verband der deutschen Berufsbergführer, der die nationalen und internationalen Interessen der deutschen Bergführer vertreten sollte..

Egal ob Familienvater, Mama, Student, Workaholic oder Einzelgänger. Egal ob man viel Zeit für das Training hat, oder eher wenig. Egal ob der Sport an erster Stelle steht oder eben nur an Dritter. Der Körper bleibt der Gleiche und die Meinungen und Ratschläge der Trainingslehre ebenfalls…

Am 5. Oktober 2018, um 14.50 Uhr haben Klaus Gösweiner und Markus Amon den Gipfel des Großglockners erreicht: nach sieben Tagen, 500 Kilometern, 20.000 Höhenmetern und rund 750.000 Schritten…

Community-Run UND Wettkampf in einem. Geht das? Auf meiner langen Fahrt aus dem Bayerischen Wald an den Fuß des Wank nach Garmisch hatte ich reiflich Zeit dieser Frage nachzugehen und mein Standpunkt lautete NEIN: Für mich gab es Eins oder Null, Hopp oder Top. Entweder ich nahm an einem Wettkampf teil und gab dabei mein bestmöglichstes, oder ich war Teil eines Lauftreffs mit Fokus auf Gespräch, Gaudi und Genusslauf.

Weder bin ich ein großer Whiskey-Fan, noch mag ich schlechtes Wetter im Sommer. Für Trailrunner aber ist Schottland ein riesengroßer Abenteuerspielplatz und immer eine Reise wert…

Als Tom Bscheidl und Steffi Felgenhauer von den Woidläufern am Samstag um 4 Uhr morgens die Markierungen am Silberberg überprüften sahen sie voller Vorfreude hinauf in die sternenklare Nacht! Ein sonniger Tag stand ihnen bevor, soviel war klar..

Das Leben ist schön – und man muss nicht immer siegen um beim Trailrunning zu gewinnen!

Wenn man einem Kind ein leeres Blatt Papier hinlegt und es damit beauftragt einen Berg zu zeichnen, dann kommt unweigerlich die Silhouette des Matterhorns dabei heraus. Dieser Bergstock ist vermutlich das Sinnbild aller Berge und der steingewordene Traum vieler Bergsportler…

Ein halbes Jahr Training für diesen Moment. Jetzt stehe hier auf dem Mount Elbert, der höchste Berg in Colorado, mit 4401m und blicke schweratmend auf die Strecke des Leadville 100….