Wer kennt es nicht, dass Gefühl wenn einem beim Wettkampf oder im Training der Hungerast ereilt. Meist die klare Diagnose, zu wenig gegessen. Aber was genau schmeckt eigentlich, beim Training und Wettkampf? Gel oder Riegel? Welche Geschmacksrichtung? Welcher Hersteller? …

Ein Lauf der das große Fernweh in uns weckt und auf der Wunschliste vieler Trailrunner steht: Der TransRockies Run. Moritz auf der Heide war 2017 Teil dieses Trailrunning Highlights in den Rocky Mountains und berichtet von seiner 4-Tage-Woche…

Der erste Hunsbuckeltrail ist vorüber. 9 Monate intensives planen, vorbereiten, kalkulieren, Bierverköstigungen und schlaflose Nächte sind vorüber und auf einmal war er da, der große Tag. Und er fing früh an, du lieber Himmel wenn man DAS gewusst hätte…

Seit Christopher McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko reiste um in seinem Buch „Born to run“ von einem Volk zu berichten, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat und dabei den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form verkörpern, sind Chia Samen und Sandalen auch bei den Trailläufern angekommen….

Das kleine, beschauliche Örtchen Premana, unweit des Comer Sees an den steilen Hängen der Bergamasker Alpen gelegen, hat sich rausgeputzt für den großen Tag. Für den Tag an dem hier die offizielle Weltmeisterschaft der IAAF (International Association of Athletics Federations) im Berglauf über die Langstrecke stattfindet. Es ist der 6. August 2017, morgens um kurz vor 8. Die Luftfeuchtigkeit beträgt gefühlte 90%, die Temperatur an diesem Tag kratzt bereits an der 30°C-Marke…

Mein bisher schönstes und emotionalstes Event. Die Organisation war top geregelt, auch dieVerpflegung lies bei mir keine Wünsche offen und landschaftlich einfach überwältigend. Den PitzAlpine Glacier Trail kann ich also nur bestens weiterempfehlen….

Sechs Distanzen – 100, 85, zweimal 42, 26 und 15 Kilometer – standen zur Auswahl, um in alpiner Bergwelt an seine Grenzen zu gehen. Highlights sind die Pfade auf Höhen bis über 3.000 m inklusive Sonnenaufgang am Pitztaler Gletscher und die Gletscherüberquerung bei den Disziplinen P100 und P42-Galcier. Am Start standen 900 Teilnehmer aus 29 Nationen, darunter Mexiko, Hongkong, Philippinen, Ecuador und Kanada, die sich der sportlichen Herausforderung im Pitztal stellten…

In unserer Serie Alternative Ernährung für Trailrunner wollen wir die nächsten Wochen ein paar Produkte testen, die geeignete Alternativen für Iso, Gels, Riegel und Co darstellen könnten…

Der Pitz Alpine Glacier Trail zählt mit 650 Teilnehmern im Jahr 2016 zu einem der beliebtesten und spektakulärsten Trailrunningevents Österreichs…

Unser Redakteur Felix Rosentreter startete heuer beim Großglockner Ultratrail über die Langdistanz von 110 Kilometern und 6.500 Höhenmetern – und das Ganze etwas angeschlagen und mit suboptimaler Vorbereitung. Wie es ihm bei seinem Abenteuer GGUT2017 erging erfahrt ihr hier…