Verletzungen gehören leider genauso wie Erfolge zum Leben eines Sportlers. Basilia beschreibt ihren Weg von den Top 15 beim UTMB 2022 zur Bandscheiben-OP – und zurück…

Wenn es wirklich schön werden soll: Wiedersehen mit guten Freunden: check. Training auf den tollsten Trails: check. Geschenke von UYN noch obendrauf: check. Klingt zu schön um wahr zu sein? Ist es aber. Es ist das XC-RUN.de Team-Treff 2023.

2023 fand vom 20.04.bis zum 24.04. das erste MOUNTAINMAN Trailcamp mit 15 Teilnehmern auf Fuerteventura statt. Ich erhielt die große Chance als Laufguide das MOUNTAINMAN-Team auf die Kanareninsel zu begleiten…

Warum mache ich das hier eigentlich? Ich sitze bei Kilometer 50 des UTFS irgendwo im Wald auf einem Baumstamm und stelle mir die große Sinnfrage. Möchte ich weiterhin Trailrennen laufen? Ja! Möchte ich das Ganze auf ambitionierte Art und Weise tun? Ich weiß es nicht…

„Selten so gelitten – aber geil war es!“ Nach dem 2. Ultratrail Fränkische Schweiz sind sich fast alle einig: das war ein brutales Brett. Hart zu laufen, aber großartig organisiert und darüber hinaus auch noch ein schönes Familientreffen am Anfang der Saison. Nach dem Debüt 2022 hatte der UTFS einen so guten Ruf, dass die Messlatte für 2023 extrem hoch war. Aber der UTFS hat geliefert und spielt ab jetzt im Kreis der etablierten Mittelgebirgsrennen mit.

Vergangenes Wochenende fand zum 10. Mal der „ISTRIA100 by UTMB“ im schönen Kroatien statt. Auf 5 verschiedenen Distanzen konnten die Läufer ihr Können unter Beweis stellen. 21km – 42km – 69km – 110km und 168km standen zur Auswahl. Auf der 69km-Distanz war unsere xc-run.de Athletin Bine unterwegs. Es war ein Kampf gegen Oberschenkelschmerzen, Kopf und ziemlich viel Matsch…

Ultratrail und Familie – lässt sich das vereinen oder ist die Kombination zum Scheitern verurteilt? Markus Mingo zeigt euch wie der Spagat zwischen Familie und Sport gelingen kann…

Immer mehr bekannte Laufsportmarken drängen in den Wachstumsmarkt Trailrunning. Manche durchaus erfolgreich – andere deutlich weniger. Was entscheidet über den Erfolg? Ist es die Qualität der Produkte? Oder schlicht das Marketing-Budget? Warum glauben wir der einen Marke, dass ihre Produkte für die Trails gemacht sind, lassen von der anderen aber instinktiv die Finger? Mit welchen Strategien überzeugen Brands die Community?

Ein kurzer Fluch, da liegt der Nächste im Dreck – und rutscht einfach weiter den kurzen, steilen Hang runter. Statt anzuhalten dreht es ihn, er kullert, kommt irgendwann zum Stopp. Das war so nicht geplant, aber dieser MountainMan Nikolaus Trail in der Hersbrucker Schweiz bei Nürnberg hat einige Überraschungen im Ärmel.

„Das Tal liegt noch im Schatten, als ich kurz vor 9 Uhr morgens in Eaux Rousse ankomme. 21 Stunden bin bereits unterwegs. Um 12 Uhr Mittag habe ich in Courmayeur meinen Lauf durch das Aostatal gestartet…“ XC-RUN.de Athlet Michael Förster über sein Abenteuer Tor de Geants…