Krank oder verletzt kurz vor dem großen Trailrennen? Herzratenvariabilität (HRV) kann frühzeitig zeigen, wann dein Körper überlastet ist – oft noch bevor Symptome auftreten. Erfahre, wie du HRV im Trailrunning nutzt, um Trainingsausfälle zu vermeiden und konstant leistungsfähig zu bleiben.

Am 27. Juni 2026 verwandelt sich Schardenberg wieder in das Zentrum des Laufsports: Der Sauwald TRAIL by La Sportiva bietet eindrucksvolle Natur, familiäre Atmosphäre und sportliche Herausforderungen auf 13, 25 oder 46 Kilometern – durch das sagenumwobene Kösslbachtal bis hinauf zum Haugstein. Inklusive Afterrace-Party und echter Sauwald-Gastfreundschaft!

GTWS kündigt für 2026 höhere Preisgelder, ein neues Gesamtwertungssystem, eine Teamwertung und erweiterte Anti-Doping-Maßnahmen an.

Das erfolgreiche DYNAFIT Trailhero-Programm läuft 2026 in die nächste Runde.

Warum Grundlagen-Training für Trailrunner entscheidend ist: So baust du eine starke aerobe Basis auf und läufst länger, effizienter und schneller im Gelände.

Der Tschirgant Sky Run steht für echtes alpines Trailrunning mit klarer Linie, fairen Bedingungen und Distanzen vom Einstieg bis zur Ultra-Königsdisziplin – mitten im alpinen Gelände von Imst.

Höhenmeter machen, Schneeleoparden schützen: Nach zwei Jahren Pause feiert der legendäre DYNAFIT International Snow Leopard Day sein großes Comeback. Das Wochenende vom 7. / 8. März 2026 steht ganz im Zeichen der bedrohten Wildkatze.

Die UTMB World Series 2025 blickt auf eine emotionale und rekordreiche Saison zurück: Mit weltweiten Events, starken sportlichen Leistungen, mehr Inklusion und klaren Nachhaltigkeitszielen setzt die Serie neue Maßstäbe im Trailrunning.

Der VK OPEN World Cup startet 2026 in eine neue Ära: Neun Vertical-Kilometer-Rennen auf vier Kontinenten, neue Destinationen in Nordamerika und Japan sowie ein spektakuläres Comeback in Kolumbien versprechen eine Saison voller kurzer, steiler und internationaler Highlights.

Funktionell, durchdacht und voller Trail-Leidenschaft: Dieser Artikel zeigt die besten Weihnachtsgeschenke für Trailrunner und Outdoor-Enthusiasten. Von GPS-Uhren, Carbon-Faltstöcken und GTX-Schuhen über Stirnlampen, Laufbrillen und Handschuhe bis hin zu Regeneration, Wohlfühlprodukten und sportlichen Kurzurlauben – hier findest du Geschenkideen, die draußen wirklich Sinn machen. Perfekt für alle, die auch im Winter am liebsten auf Trails, in den Bergen und an der frischen Luft unterwegs sind.