Ein Jahrzehnt Trailrunning, ein Rennen, das alles bedeutet: Beim Jubiläum des U.TLW krönt sich Markus Mingo zum Sieger – begleitet von Emotionen, Familie und einer ganzen Region, die mitfiebert. Ein Laufbericht, der unter die Haut geht.

Der Plan: 30 Kilometer und 2500 Höhenmeter beim PIUT30 in Ischgl. Die Realität: Schnee, Umplanung – und ein Rennen, das mich trotzdem gepackt hat. Ein Bericht über Höhenmeter, Überraschungen und eine Region, die Lust auf mehr macht …

45 Kilometer, 3000 Höhenmeter, 0 % Asphalt – 100 % Natur, Herausforderung und Trailspirit. Der Rosengarten Skymarathon führt durch eine der spektakulärsten Regionen der Dolomiten. Nanas Bericht nimmt dich mit auf eine emotionale Reise durch steile Anstiege, alpine Kessel, mentale Tiefs – und das unbeschreibliche Gefühl, im Ziel anzukommen. Eine Geschichte über Schmerz, Gänsehaut und die Magie des Trailrunnings.

Der U.TLW im Lamer Winkel ist nicht nur eines der höchst angesehenen Trail-Rennen im deutschsprachigen Raum – es ist auch das Haus- und Hof-Freudenfest des XC-RUN.de-Teams. Fast alle im Team sind hier schon gelaufen und haben ihr Trailrun-Herz an den Lauf verloren. Eine Liebeserklärung.

Startnummern verteilen, Verpflegung aufbauen, Schilder einrammen und Notfälle abfangen – ohne die vielen ehrenamtlichen Helfer gäbe es den U.TLW nicht. Wir haben mit einigen von ihnen gesprochen und zeigen, wie viel Herzblut wirklich hinter dem Rennen steckt.

Was macht den legendären Western States 100 so besonders? Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen des Kult-Ultras: Von 1.500 Helfern, Schneerouten und Bootstransfers über historische Meilensteine bis zu Streckenrekorden von Jim Walmsley und Courtney Dauwalter. Alle spannenden Fakten und Statistiken im Überblick!

Das Paznaun mausert sich zur neuen Trailrunning-Destination der Alpen. Mit dem PIUT 2025, einem Laufseminat und Trailcamp mit Benedikt Hoffmann und Trails direkt ab Hoteltür wird klar: Wer Höhenmeter liebt, ist hier richtig. Veranstalter Lukas Kocher sorgt dafür, dass Trailrunning im Paznaun mehr ist als nur ein Trend – es ist ein Erlebnis.

Wie anstrengend können 45 Kilometer mit rund 1.000 Höhenmeter im Hügelland rund um Stockholm schon sein? An einem Hitzerekordwochenende: ziemlich. Das liegt auch am Naturell des EcoTrail Stockholm, der sehr andere Anforderungen stellt, als zum Beispiel aus den Bergen gewohnt– und die ökologische Nachhaltigkeit nicht nur im Namen trägt.

Beim Dolomiti Extreme Trail gewinne ich am Samstag den 35K im Vollgasmodus – und genieße am Sonntag die 22K in aller Ruhe. Zwischen Gänsehautmomenten, jubelnden Italienern und Riegelpausen auf dem Gipfel zeigt sich: Trailrunning ist mehr als Tempo – es ist Emotion. Ein Erlebnisbericht zwischen Laktat und Lebenslust.

Schlösser, Festungen, mittelalterliche Städte und unzählige Höhenmeter: Der Trail Alsace Grand Est by UTMB führt mitten durch das Herz des Elsass – und durch die Tiefen der eigenen Belastungsgrenze. XC-RUN.DE Athlet Michael Förster wagt sich mit müden Beinen in das UTMB World Series Rennen und erlebt die rohe Magie des Trailsports.