Mein erster Ultra-Trail (Teil 1): Saisonplanung

Ein Ziel ist das A und O jeglichen Trainings. Gerade in den Einzelsportarten sollte man genau wissen, wofür man eigentlich trainiert. Deswegen haben sportliche Wettbewerbe ihren ganz besonderen Reiz und stellen das Highlight jedes Sportjahres dar …

Ultrarunning: Die Welt der langen Strecken

Ihr wollt euch im nächsten Jahr an den ganz langen Dingern versuchen? Ultra-Queen und XC-RUN Teammitglied Basilia Förster muss es wissen. Die Münchner Läuferin mit italienischen Wurzeln hat sich im Backyard Ultra versucht, den Lavaredo Ultratrail unter den Top 10 gefinisht, einen 13. Platz beim UTMB in der Vita stehen und sogar die 201 Kilometer des Swiss Irontrail unter die Beine genommen. In ihrer Serie entführt sie euch in die Welt der langen Strecken:

Regeneration: Recovery Footwear

Nach einem langen Lauf oder gar einem (Ultra-)Trail Wettkampf will man als erstes einfach nur eines: Raus aus den heiß gelaufenen Trailrunning-Schuhen und die geschundenen Füße auf Wolken betten! Was eignet sich hier zur Regeneration besser als sogenannte Recovery Footwear?

361° Taroko 2

Der Taroko 2 wird vom Hersteller als Hybrid Schuh angepriesen und genau das ist er. Sucht man einen stabilen, langlebigen Trainingspartner für die lockeren Grundlagenläufe auf Straße, Schotter oder Waldboden ist man hier richtig…

Stirnlampentest: Black Diamond Sprinter 275

Klein, leicht und für das Lauftraining auf Asphalt, Forststraßen und leichten Trails absolut ausreichend. Das Sicherheitslicht am Akkufach ist ein weiterer Pluspunkt in der dunklen Jahreszeit. Und dies alles bei einem überzeugenden Preis von 80,- Euro…

Was macht eigentlich …? Michael Arend

In unserer Artikelserie „Was macht eigentlich…“ lassen wir Sportler, Funktionäre, Trainer und Eventorganisatoren zu Wort kommen und fragen ganz gezielt wie ihr persönliches „Corona-Jahr“ verlief und welche Ziele sie für die Saison 2021 haben. Dieses Mal mit Michael Arend – Trainer, Sportler und Host eines der beliebtesten deutschen Laufpodcasts…