Die Pierra Menta ist eines der bedeutendsten, internationalen Rennen im Skibergsteigen. Wir berichten hier auf www.xc-run.de, da das Rennen jährlich eine unglaubliche Fülle an Topstars aus der Trailrunningszene anzieht. Es handelt sich bei der Pierra Menta um einen Teamwettkampf im 2er Team auf vier Etappen mit fünf Gipfeln zwischen 2000 und 2687 Metern und über 10000 Höhenmetern im Auf- und Abstieg….

Der Trail du Petit Ballon feierte in diesem Jahr sein 15. Jubiläum und erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Hannes Namberger, Sieger 2018, berichtet für xc-run.de vom Renngeschehen…

Trail du Petit Ballon 2018: Ergebnisse

90 Tage nach Start des Projektes „Vom Tailrunner zum Langläufer..“ stehe ich nun am Bretterschachten in Bodenmais zwischen etwa 500 Langlaufverrückten an der Startlinie zum Skadi Loppet. Ich genieße das Gefühl ohne Ambitionen oder Erwartungsdruck in einen Wettkampf zu gehen….

Trailrunning boomt! Neue Rennen schießen wie Pilze aus dem Boden und ab Ende April kann man wohl an jedem Wochenende an einem der zahlreichen Events in Deutschland, Österreich und der Schweiz teilnehmen. Eine dieser neuen Veranstaltungen ist der Chiemgau Trail Run am 5. Mai 2018. Die Pfade um Hochgern und Hochplatte bieten eine perfekte Kulisse, das Video macht Lust auf mehr und bei den Streckenlängen von 9 – 40 Kilometern ist für jeden etwas dabei. Wir sind gespannt!

Doch jetzt zur Gretchenfrage: Wie kann ich das Langlaufen in den Plan integrieren? Zwischen den oben genannten drei Schlüsseleinheiten trainiere ich oft nach Lust, Laune, Wetter und Gefühl. Das heißt hier passt Langlaufen wunderbar rein um die Lücken zu füllen, mich von anstrengenden Läufen zu erholen und gezielt andere Muskelgruppen anzusprechen…

Die Trailrunning Elite startete traditionell beim Transgrancanaria auf Gran Canaria in die Trailrunning Saison. Zur Auswahl standen Strecken von 17 bis 269 Kilometer. Der Hauptlauf natürlich der 128k (Transgrancanaria), der die größte kanarische Insel von Las Palmas nach Maspalomas durchquert und ein Teil der Ultra Trail World Tour ist. Deutsche Läufer beeindrucken Beeindruckend aus deutscher
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Yes! Es geht wieder richtig los. Mit dem Transgrancanaria startet traditionell die Trailrunningelite in die neue Saison. Wir können dieses Wochenende also getrost als Auftakt in das Wettkampfjahr 2018 sehen. Zeit für die erste Trailpreview des Jahres. Wir werden euch damit jeden Freitag mit einem kleinen Ausblick auf bevorstehende Wettkämpfe des Wochenendes versorgen…

Das Langlauftraining geht voran und Anfang Februar habe ich bereits mehr Kilometer auf Skiern in den Beinen als sonst die ganze Saison über. Das Gefühl wird von Mal zu Mal besser, die Runden schneller und auch die „Nähmaschine“ in den Beinen bei steilen Abfahrten hat sich beruhigt….

Der Kinabalu sorgt für ein extrem flowiges Laufgefühl und macht von Beginn an mächtig – egal ob auf Teer, Schotter oder Waldwegen. Witterungsbedingt steht der „Härtetest“ im technischen Gelände noch aus, aber die durchgehende Außensohle aus Wet-Traction-Gummi macht einen sehr soliden Eindruck und sollte auch hier für den nötigen Grip sorgen. Kauftipp!