Athleten Porträt: Ruth Croft

Die Neuseeländerin Ruth Croft kann über den Luxus verfügen ein traumhaftes Trainingsgelände direkt vor der Haustür zu haben. Geboren und aufgewachsen in einer der schönsten Gegenden dieses Planeten sammelte sie die ersten Wettkampferfahrungen beim Crosslauf…

Alternativsport Bergwandern: Eine Tour zum Hochkalter

Jeder Läufer kennt sie und hat mit Sicherheit die eine oder andere unfreiwillig hinter sich gebracht – die Laufpausen. Gerade bei Erkrankungen oder Verletzungen kann sich eine Laufpause über mehrere Wochen und Monate hinziehen und das kann unter Umständen für alle Beteiligte zu einer psychischen Belastungsprobe werden. Aufgrund einer bis dato noch nicht genau abgeklärten
Weiter …