Trailpreview: Maddalene Sky Marathon, Karwendelmarsch, Matterhorn Ultraks, Kima Trophy, Hartfüssler-Trail, UTMB

Es rührt sich wieder etwas im Trailrunning-Zirkus. Gleich mehrere hochkarätige Rennen warten nächstes Wochenende auf uns. Beim Maddalene Skymarathon geht es hoch hinaus, das Karwendelgebirge kann man ausgiebig beim Karwendelmarsch bewundern und das richtige Heidi-Flair kann man sich beim Matterhorn Ultraks holen. Neben dem Matterhorn Ultraks steht mit der Kima Trophy am Sonntag ein weiteres
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Ernährung bei Etappenrennen

Ein Etappenrennen – v. a. ein derart anspruchsvolles wie den TAR – fordert bereits im Vorfeld viele Überlegungen. Nicht nur das Training sollte auf diese Belastung ausgelegt sein, sondern auch die Ernährung. Denn selbst optimal trainierte Muskeln unterliegen physiologischen Gegebenheiten, wie begrenzte Transportsysteme oder Enzyme…

Trailpreview: Pikes Peak Marathon, Hunsbuckel Trail, Saalbacher Trailrun, Leadville 100

Nochmal steht uns ein etwas ruhigeres Wochenende bevor, ehe es in den Endspurt der Trailsaison 2018 geht. Die Golden Trail Series von Salomon geht beim Pikes Peak Marathon in die nächste Runde. Außerdem wollen wir den HuBuT näher beleuchten, der im Hunsrück stattfindet und den 4. Saalbacher Trailrun im Salzburger Land näher vorstellen. Pikes Peak
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Trailpreview: APM, Pyhrn Trophy, Sierre Zinal

Nach den vielen Rennen der vergangenen Wochen gönnen sich die Trailrunner nächstes Wochenende fast eine kleine Sommerpause. Ein paar Veranstaltungen finden aber trotzdem statt und mit dem Allgäu Panorama Marathon oder dem Sierre Zinal sogar zwei Läufe mit langer Tradition. Und im Bundesland Oberösterreich findet die Pyhrn-Priel Trophy statt. Im schweizerischen Kanton Wallis findet das 3. Rennen der Salomon Golden Series mit dem Sierre-Zinal statt…