Top-News

PlanB sagt Transalpine Run 2020 ab

PlanB entscheidet sich schweren Herzens sowohl den TAR als auch den RUN2 im Jahr 2020 abzusagen. Zu schwierig und zu unkalkulierbar ist die Herausforderungen einen mehrtägigen Etappenlauf durch drei Länder zu organisieren und durchzuführen…

Wie reinige ich mein Trinksystem?

Wie reinige ich mein Trinksystem? Die Pflege soll Hygiene, Sauberkeit und eine lange Lebensdauer sicherstellen. Durch Vermeiden von Staunässe und Rückständen werden Schimmel und Bakterien von der Trinkblase ferngehalten, damit dich dein Trinksystem viele Jahre begleiten kann. Die Profis von CamelBak haben acht Tipps zum „sauberen Umgang“ mit dem Trinksystem…

Laufen in Sandalen: Indianerfeeling auf Trails

Seit Christopher McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko reiste um in seinem Buch „Born to run“ von einem Volk zu berichten, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat und dabei den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form verkörpern, sind Chia Samen und Sandalen auch bei den Trailläufern angekommen….