Die Trainingswochen vergehen und der angestrebte Ultra Trail rückt immer näher. Nun beginnt für viele Läufer und Läuferinnen die wohl härteste Phase der Wettkampfsaison: Das gezielte Drosseln des Trainings und die aktive Regeneration vor einem Rennen – das sogenannte Tapering….

Am 18. Juni 2017 findet der traditionsreiche Ebbser Koasamarsch bereits zum 48. Mal statt. Insgesamt 7 Strecken unterschiedlichster Schwierigkeitsgrade stehen den Teilnehmern zur Auswahl. Neben den Titelverteidigern sind auch namhafte Top-Kandidaten am Start….

Am Samstag, den 3. Juni findet der zweite Lauf der 2017 Migu Skyrunner World Series auf der portugiesischen Insel Madeira statt. Der Ultra Sky Marathon Madeira wird dabei Gastgeber für ca. 200 Läufer aus der ganzen Welt sein, die sich der Herausforderung vieler technisch anspruchsvoller Wegstrecken bis hin zum Kletter-Schwierigkeitsgrad II und einer Etappe, die einen Klettersteig in 1861 Metern Höhe beinhaltet und genau unterhalb des höchsten Punktes der Insel liegt, stellen wollen. Die Strecke wird ca. 55 Kilometer mit ca. 4000 Höhenmetern umfassen….

Kilian Jornet bestieg innerhalb einer Woche zum zweiten Mal den Mount Everest (8.848 m) in einem Zug und ohne künstlichen Sauerstoff oder Fixseile. Jornet stand bereits am 22. Mai auf dem Gipfel, Magenprobleme verhinderten jedoch, dass er seine erste Besteigung planmäßig beendete…

Auch in diesem Jahr lud das TRAIL Magazin vom 25.05. bis 27.05.2017 ins schwäbische Mittelgebirge. Alpine Running Ausstatter DYNAFIT war dieses Mal stolzer Hauptpartner des dritten Trail Festivals Lichtenstein und an drei Tagen mit Testmaterial vor Ort. Fast 400 Läufer maßen sich beim Trail-Halbmarathon über 22 Kilometer und 1000 Höhenmeter sowie beim Marathon über 43 Kilometer und 1900 Höhenmeter…

Matthias Schwarze und Frank Kleinsorg sind zum Vatertag mal wieder auf Abenteuerreise: Die Bob Graham Round im nordenglischen Lake District ist eine legendäre Herausforderung für Ultraläufer: 66 Meilen, 42 Gipfel, 8.000 Höhenmeter, Wind und Regen nahezu ganzjährig garantiert. Benannt ist sie nach ihrem Erfinder, der bereits 1932 (!) als erster alle 42 Anhöhen innerhalb eines Tages bewältigte …

Der langjährige Salomon Athlet Kilian Jornet hat es wieder einmal geschafft: Der Katalane erreichte diese Woche nach nur 26 Stunden den Gipfel des Mount Everest – ohne künstlichen Sauerstoff oder Fixseile. Jornet kletterte solo und in einem Zug auf den Gipfel des höchsten Bergs der Welt (8.484 Meter) …

Auch die 16. Auflage des Zegama-Aizkorri im spanischen Baskenland verspricht eine legendäre Veranstaltung zu werden. Auch ohne Kilian Jornet, Luis Alberto Hernando, Manuel Merillas oder Tadei Pivk steht ein Line-Up am Start, das es wirklich in sich hat. Zegama ist „nur“ ein „Marathon“, aber die brutalen 5.472 Höhenmeter im vertikalen Auf- und Abstieg, das hart umkämpfte Feld und die oft rauen Witterungsbedingungen machen dieses Rennen zur Pflichtveranstaltung der internationalen Läuferelite…

Die größte Herausforderung als Trail- und Ultraläuferin stellt sich noch vor Beginn jeder Saison. Die Anzahl der Laufveranstaltungen erhöht sich jedes Jahr, das physische Leistungsvermögen hinsichtlich der idealen Zahl an Teilnahmen ist dagegen begrenzt. Die Lust auf Neues überwiegt da meist – doch eine Veranstaltung bleibt konstant: der Rennsteiglauf. Der Rennsteiglauf – ein Unikat jenseits
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Der Rennsteig ist ein Kammweg auf den Höhen des Thüringer Waldes, Thüringer Schiefergebirges und Frankenwaldes. Er verläuft in nordwest-südöstlicher Richtung zwischen Werra und Saale auf einer Länge von 168,3 km. Jedes Jahr Mitte Mai zieht er mit magischer Kraft über Zehntausend Laufbegeisterte aus Deutschland und aller Welt an. Sie sind Teilnehmer am GutsMuths-Rennsteiglauf. Das Abenteuer von vier Jenaer Studenten entwickelte sich in mehr als 40 Jahren zu einer der größten deutschen Laufveranstaltungen…