Trailrunning

Gore Wear xc-run.de Trailrunning Team – mit Vollgas in die neue Saison

Anfang Januar im Bayerischen Wald. Trotz der Regenfälle der vergangenen Tage liegt im Wald noch fast knietief der Schnee. Doch das schreckt vier einsame Läufer nicht davon ab, die Trails im „Woid“ zu erobern. Schließlich wartet am Ende der Trainingseinheit, oder des „Schneeschulaufs ohne Schneeschuhe“ unter anderem  ein großer Topf Nudeln. Der steht in einer
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Geißkopf Run 2018

Die Idee ist einfach aber genial: Den Berg hoch – egal wie. Hauptsache eigene Muskelkraft! deale Voraussetzungen für diese Schinderei der Extraklasse bietet der Geißkopf in Bischofsmais, an dem der sogenannte „Geißkopf Run“ heuer bereits zum sechsten Mal stattfand…

Laufen mit Watt: Basiswissen

Was im Radsport bereits seit Jahren gang und gäbe ist, hält seit gut einem Jahr auch Einzug in den Laufsport: Das gezielte Training mit Powermetern – also Geräten die unsere Leistung messen. Den Radsport hat diese Trainingsmethode in andere Dimensionen katapultiert, aber ist es auch für Läufer sinnvoll? Bzw. wie können wir Trailrunner den Powermeter nutzen?

Skyrunner® World Series 2018: Rennkalender

Der neue Rennkalender für die Skyrunner® World Series 2018 steht fest. Markiert euch die Termine schon einmal fest im Kalender. Dabei gibt es auch im neuen Jahr wieder einige Änderungen. Die Sky Classic Serie bleibt bestehen, die Serien Extreme und Ultra werden zusammengelegt zur Sky Extra Serie. In der Classic Serie zählen die besten fünf,
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Allgäu Panoramamarathon mit neuer Strecke

Am 1.1.2018 öffnet die Anmeldung zum 12. Allgäu Panorama Marathon am 12. August 2018 in Sonthofen. Die „Königsdisziplin“ beim APM ist natürlich der 69 km lange Ultra mit 3270 hm, von Sonthofen über die Hörnergruppe ins Kleinwalerstal weiter nach Oberstdorf und dann ins Ziel in Sonthofen…