Reportagen

„Ich bin wieder hier“ Basilia Försters Rennsteiglauf-Bericht 2017

Die größte Herausforderung als Trail- und Ultraläuferin stellt sich noch vor Beginn jeder Saison. Die Anzahl der Laufveranstaltungen erhöht sich jedes Jahr, das physische Leistungsvermögen hinsichtlich der idealen Zahl an Teilnahmen ist dagegen begrenzt. Die Lust auf Neues überwiegt da meist – doch eine Veranstaltung bleibt konstant: der Rennsteiglauf. Der Rennsteiglauf – ein Unikat jenseits
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The Raid: Community Run mit Wettkampfcharakter

Im Prinzip war es ein gemütlicher Gruppenlauf über zwei Tage hauptsächlich für User des Internetnetzwerk Strava. Dieses gibt es seit knapp 8 Jahren und Strava hat weltweit Nutzerzahlen im 2 stelligen Millionenbereich. Der Spaß und die Gemeinschaft standen im Vordergrund, aber der Wettkampfgedanke kam täglich bei den 3 ausgewiesenen Segmenten nicht zu kurz…

Mein erster Ultra-Trail (Teil 3): Training

Trailrunning ist eine äußerst komplexe Sportart, bei der es neben Ausdauer auch auf Schnelligkeit, Koordination und Kraft ankommt. Prinzipiell kombinieren wir ja drei Laufdisziplinen: Berglauf, Straßenlauf und Downhill. Deshalb müssen wir versuchen auch relativ vielseitig zu trainieren….

DNF: Fluch oder Segen?

xc-run.de Redakteur Fabian Bierfurtner startete als Lokalmatador beim 46. Herrmanslauf in Detmold. Aus der angestrebten Bestzeit wurde leider ein DNF. Hier sein schonungslos ehrlicher und sympathischer Rennbericht…

Garda Trentino Trail 2017

Unser Redakteur, Thomas Lechermann, wollte bereits Anfang Mai an einem alpinen Rennen teilnehmen, dass zu dieser frühen Jahreszeit schneefrei sein sollte. Dabei fiel sein Augenmerk auf den Garda Trentino Trail – ein Rennen mit reichlich positivem Feedback, in einer Region um den Gardasee, die ihm als ehemaliger Radprofi mehr als bekannt war.