Ergebnisse und Rennberichte aus den letzten Tagen: Petit Ballon, Barkley Marathons, EcoTrail Paris und die Französischen Trail-Meisterschaften in der xc-run.de Trailnews..

Französische Trailmeisterschaften 2023: Ergebnisse

EcoTrail Paris: Ergebnisse

Trail du Petit Ballon 2023: Ergebnisse

Gekrönt vom Sieg der Salzburgerin Sarah Dreier, begeisterte der Weltcup der Skibergsteiger in Schladming in jeder Hinsicht. Das Fazit der Organisatoren, Partner und Sportler:innen fällt durchwegs positiv aus.

Die Wintersaison ist begraben – die Wettkämpfe des Sommers noch so fern. Was also tun in dieser Zwischenphase? Tempotraining! XC-RUN.DE Chefredakteur Markus Mingo nimmt euch mit auf eine sechswöchige Exkursion zum Straßenlauf…

Vom Gesundheits-Wearable über Laufbekleidung aus Merinowolle bis hin zum Energie Gel. Wir haben wieder drei Produkte für euch „Ausprobiert“: WHOOP Gesundheits-Wearable, icebreaker ZoneKnit Laufbekleidung, TORQ Energie Gel.r nette Sachen, die sich vor allem für die kalten Monate anbieten: UYN Wasserdichte Socken, Scott Windbreaker, Stüdlgrat Lauf-Weste..

Direkt nach dem Transgrancanaria treffe ich einen entspannt wirkenden Roberto Delorenzi. Man sieht dem zurückhaltenden Schweizer nicht an, dass er soeben die 46 Kilometer und 2000 Höhenmeter des TGC Marathon in der Fabelzeit von 3:33h gefinished und damit bei diesem stark besetzten, prestigeträchtigen Rennen den zweiten Platz belegt hat…

Die nächste Ausgabe des UTMB Mont-Blanc findet vom 28. August bis zum 3. September 2023 statt. Hier ein paar Infos zu den Anmeldezahlen 2023:

Der wohl am meisten unterschätzte Faktor im Alltag, auf der Arbeit und beim Trainieren ist der Schlaf. Im Schlaf erholt sich der Körper, gelerntes wird verarbeitet, Wachstumshormone gebildet sowie Muskeln regeneriert und aufgebaut. Anlässlich des Internationalen Tages des Schlafes am Freitag, 17. März, widmen wir uns einigen interessanten Ergebnissen zum Schlafverhalten der Deutschen und der Bedeutung einzelner Schlafphasen…