Reportagen

Mein erster Ultra-Trail (Teil 3): Training

Trailrunning ist eine äußerst komplexe Sportart, bei der es neben Ausdauer auch auf Schnelligkeit, Koordination und Kraft ankommt. Prinzipiell kombinieren wir ja drei Laufdisziplinen: Berglauf, Straßenlauf und Downhill. Deshalb müssen wir versuchen auch relativ vielseitig zu trainieren….

DNF: Fluch oder Segen?

xc-run.de Redakteur Fabian Bierfurtner startete als Lokalmatador beim 46. Herrmanslauf in Detmold. Aus der angestrebten Bestzeit wurde leider ein DNF. Hier sein schonungslos ehrlicher und sympathischer Rennbericht…

Garda Trentino Trail 2017

Unser Redakteur, Thomas Lechermann, wollte bereits Anfang Mai an einem alpinen Rennen teilnehmen, dass zu dieser frühen Jahreszeit schneefrei sein sollte. Dabei fiel sein Augenmerk auf den Garda Trentino Trail – ein Rennen mit reichlich positivem Feedback, in einer Region um den Gardasee, die ihm als ehemaliger Radprofi mehr als bekannt war.