Aufbauend auf einer Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie wird Oliver die beiden Trailrunner mit Trainingstipps und Wettkampfprognosen durch die Saison leiten und dabei wertvolle Einblicke in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse geben, wie man als Trailrunner strukturiert, zielorientiert und effektiv trainieren kann….

Die Trainingswochen vergehen und der angestrebte Ultra Trail rückt immer näher. Nun beginnt für viele Läufer und Läuferinnen die wohl härteste Phase der Wettkampfsaison: Das gezielte Drosseln des Trainings und die aktive Regeneration vor einem Rennen – das sogenannte Tapering….

Am 18. Juni 2017 findet der traditionsreiche Ebbser Koasamarsch bereits zum 48. Mal statt. Insgesamt 7 Strecken unterschiedlichster Schwierigkeitsgrade stehen den Teilnehmern zur Auswahl. Neben den Titelverteidigern sind auch namhafte Top-Kandidaten am Start….

Bei traumhaften Wetter erlebten über 900 Teilnehmer aus 24 Nationen beim diesjährigen Hochkönigman 2./3. Juni 2017 drei spannende Laufbewerbe. Ein zusätzlicher x cross run am Freitagabend lockte Einsteiger an Trail Luft zu schnuppern….

Die Ergebnisse zum Hochkönigman 2017: Hochkönigman 2017

Die Ergebnisse zum Ultra SkyMarathon® Madeira: Ultra SkyMarathon® Madeira: Ergebnisse Gesamtrangliste  

Ein wahres „Sea to Sky“-Konzept erwartete die rund 200 Läufer aus 21 Nationen auf der portugiesischen Insel Madeira beim zweiten Rennen der Sky Ultra Kategorie beim Ultra SkyMarathon® Madeira (USM). Viele Läufer waren Eliteathleten mit Blick auf die Gesamtrangliste der Serie.

Im spanischen Baskenland fand gestern beim Zegama-Aizkorri-Marathon das zweite Rennen der 2017 Migu Run Skyrunner® World Series (Sky Classic) statt. Es war ein Tag, an dem der Männer- sowie der seit neun Jahren bestehende Streckenrekord bei den Frauen fallen sollte. Die Athleten erwartete eine Mischung aus kühlem Wetter, knallharter Konkurrenz und ein Elitefeld der Extraklasse
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Ergebnisse des Zegama-Marathon 2017: Zegama 2017

Die Ergebnisse des Lichtenstein Skyrace 2017: Trail Marathon Trail Halbmarathon