Viking Anaconda Light GTX

Gerade im Trailbereich ist die Balance zwischen Sicherheit und Performance schwer zu finden. Es ist schade, dass beim Anaconda Light GTX dies zu Lasten der Lauffreude gegangen ist. Gerade die Grip-lastige Sohle hätte einen aggressiveren Schuh verdient.

Basische Ernährung für Trailrunner

Neben dem Training ist die Ernährung eine wichtige Säule um im Sport Leistung erbringen zu können. Worin liegen die Vorteile der basischen Ernährung und was sind die Vorteile für Trailrunner? Marcus Reich, ausgewiesener Experte zum Thema Säure-Basen-Haushalt gibt euch einen Grundkurs in Sachen basischer Ernährung…

Laufreport: Goldsteig Solo – 100k als Selbstversorger

Florian Kaltenecker ist ambitionierter Trailrunner, der auch an Wettkämpfen teilnimmt. Über die magische Distanz von 100 Kilometern hatte er sich bisher noch nicht gewagt, wollte dieses Projekt aber unbedingt in sein Laufjahr 2021 integrieren. Wie man einen 100er in Eigenregie meistert, welche Ausrüstung man dazu braucht und wer ihn über die letzten Kilometer seines Abenteuers gebracht hat erzählt Florian in seiner Laufreportage..