Im ersten Artikel berichtete Martin vom Verletzungsschock, über die OP bis hin zu seinen ersten „Gehversuchen“. Nun hat er die Wochen sieben bis zwölf seiner „Reha“ hinter sich…

Der Großglockner ULTRA-TRAIL® (GGUT) konnte 2017 mit knapp 1.200 Startern aus 36 Nationen die internationale Trailrunning Szene überzeugen und nimmt einen festen Platz in den Rennkalendern internationaler Profis ein. Im nächsten Jahr startet der anspruchsvollste Trail-Running Wettkampf Österreichs mit einer zusätzlichen Distanz über 75 Kilometer.

Wir gehen laufen, vielleicht täglich, vielleicht zum Ausgleich, laufen Wettkämpfe, genießen die Trails. Doch wer sind die Menschen, denen wir begegnen, auf den Trails, die ab und zu die Welt bedeuten? Jeder von uns hat seine eigene Geschichte zu erzählen, von Auf und Abs, von Schmerzen und Krankheiten, von Glück und Freude, von Freiheit und
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Jedes Kind wird nackt geboren und erkundet die Welt in den ersten Lebensjahren am liebsten nur mit Socken an den Füßen. Erst im Laufe der Zeit zwingt uns die technisch hochentwickelte Zivilisation in ein relativ starres Schuhwerk. Dadurch gehen uns viele Fußfertigkeiten und ein trainierter Sehnen- und Bandapparat verloren. Und während viele Schuhhersteller weiterhin möglichst stützende Schuhe entwickeln, geht Merrell mit der Barefoot- Serie einen anderen Weg…

Gerade im Winter müssen wir unsere Lieblingsstrecken des Sommers des Öfteren verlassen und trainieren auf Teer, Schotter oder leichten Waldwegen. Für diesen Einsatzzweck haben wir diese Woche zwei Modelle für euch ausgewählt, die auf den ersten Blick eher untypisch für Trailrunner erscheinen, aber gerade im Herbst und Winter zur absoluten „Pflichtausrüstung“ zählen…

Der Eiger 3970m und dessen Nordwand fasziniert sowohl Bergsteiger als auch Trail Runner. Das Rennen für 2018 war innerhalb weniger Stunden ausgebucht und zahlreiche Anmeldungen legten sogar die ansonsten so zuverlässigen Server von Datasport lahm. Fabian Weinfurtner sprach mit Ralph Näf, OK Präsident des Eiger Ultra Trail, über die Faszination des Rennens und Verbesserungen im Anmeldeverfahren…

Ein Paukenschlag erschüttert heute die Fans der Scott Rock the Top Zugspitz Trailrun Challenge. PlanB gibt bekannt, dass die Veranstaltung ab sofort nicht mehr stattfindet. Dafür ist seit gestern die Anmelde-Plattform für den14. GORE-TEX® Transalpine-Run geöffnet…

  Und weiter geht es mit unserem Experteninterview zum Thema Mentaltraining! Wir haben die Expertin Anja Schneider von www.sporternährungsberatung.de zum Thema Schranken im Kopf und was kann ich dagegen unternehmen gefragt! In Teil 1 ging es darum, dass bei Problemen vor und auch während des Wettkampfes das „Ressourcen ankern“helfen kann. Mehr dazu findet ihr hier!
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Michelle Maier rockt seit Jahren die deutsche Berglaufszene. Was sie aber diese Saison geleistet hat ist schlichtweg phänomenal: 2. Platz beim legendären Sierra-Zinal, 2. Platz beim starkbesetzten Jungfrau-Marathon, unangefochtener Sieg bei der Tour de Tirol und zum Saisonabschluss mischte sie die Skyrunning Szene auf und wurde sensationelle Zweite beim Limone Extreme Skyrace.

Organisiert von xc-run.de und Trailcamp Bayern entführen wir euch ins Glashotel in der Glasstadt Zwiesel! Die sportbegeisterte Juniorchefin ist nicht nur eine ehemalige Langläuferin sondern auch eine sehr gute Trailrunnerin! Somit seid ihr dort schon einmal in besten Händen…