Reportagen

Höhen und Tiefen am Lago D‘Orta: Rennbericht Michael Förster

Der Ultratrail Lago D´Orta (UTLO) erfreut sich auch bei deutschen Teilnehmern immer größerer Beliebtheit und hat sich die letzten Jahre zu einem wahren Fest des Trailrunning entwickelt. Mit Johannes Klein (82k) und Susi Lell (34k) standen sogar zwei Deutsche ganz oben auf dem Podest und setzten sich gegen ein international stark besetztes Teilnehmerfeld durch. Michael Förster, der Ehemann von Basilia Förster bot auf den 82 Kilometern und 5200 Höhenmetern ebenfalls eine bärenstarke Leistung und berichtet für uns von diesem Traumrennen an der Westseite des Lago Maggiore…

Verletzungen: Wie geht’s jetzt weiter?!

Unseren Redakteuer Martin Mühlbauer hat es böse erwischt – natürlich bei einem „Spaß-Fußball-Turnier“. In den folgenden Wochen und Monaten wird er in diesem Blog ehrlich und unzensiert von seiner Verletzung berichten. Welche Maßnahmen ewrgriffen wurden, wie es ihm mental dabei ging und mit welchen Trainingsmethoden er sich – nach langer Pause – wieder herankämpfen möchte…

Auerhahntrail 2017: Lauffreude pur

Ich habe es meiner Familie versprochen und auch eingehalten: Sechs Wochen Babypause über die Sommermonate. Meine Läufe beschränkten sich auf lebenserhaltende Maßnahmen wie 45min Joggen vorm Frühstück und Wettkämpfe wurden bis auf zwei lokale Läufe komplett gestrichen. Um hier keine Missverständnisse aufkommen zu lassen: Ich habe jede Sekunde mit meiner Frau und meinen (mittlerweile) beiden Söhnen genossen aber ein bisschen weh tat es meiner Trailrunnerseele schon, Events wie den Pitztal Trail, den Matterhorn Ultraks oder den Transalpine Run nur aus der Ferne zu verfolgen.