Reportagen

Verletzungen: Wie geht’s jetzt weiter?!

Unseren Redakteuer Martin Mühlbauer hat es böse erwischt – natürlich bei einem „Spaß-Fußball-Turnier“. In den folgenden Wochen und Monaten wird er in diesem Blog ehrlich und unzensiert von seiner Verletzung berichten. Welche Maßnahmen ewrgriffen wurden, wie es ihm mental dabei ging und mit welchen Trainingsmethoden er sich – nach langer Pause – wieder herankämpfen möchte…

Auerhahntrail 2017: Lauffreude pur

Ich habe es meiner Familie versprochen und auch eingehalten: Sechs Wochen Babypause über die Sommermonate. Meine Läufe beschränkten sich auf lebenserhaltende Maßnahmen wie 45min Joggen vorm Frühstück und Wettkämpfe wurden bis auf zwei lokale Läufe komplett gestrichen. Um hier keine Missverständnisse aufkommen zu lassen: Ich habe jede Sekunde mit meiner Frau und meinen (mittlerweile) beiden Söhnen genossen aber ein bisschen weh tat es meiner Trailrunnerseele schon, Events wie den Pitztal Trail, den Matterhorn Ultraks oder den Transalpine Run nur aus der Ferne zu verfolgen.

Trailrunner im Interview: Basilia Förster

Bescheiden, sympathisch, erfolgreich! Basilia Förster ist in den deutschen Medien weit weniger präsent als so manch andere Läuferin, die ihr sportlich nicht das Wasser reichen kann. Gerade das macht uns neugierig auf die gebürtige Münchnerin mit italienischen Wurzeln und xc-run Redakteurin, die in der Saison 2017 den 2. Platz beim Rennsteig Ultramarathon hinter Melanie Albrecht errang, beim Zugspitz Ultratrail Dritte wurde und vor kurzem beim UTMB einen sensationellen 13. Rang erlief…