Rosanna Buchauer setzt erste FKT auf der Hoch-Tirol: 100 Kilometer und 10.000 Höhenmeter in 30 Stunden

100 Kilometer, mehr als 10.000 Höhenmeter und drei markante Dreitausender: DYNAFIT-Athletin Rosanna Buchauer hat die Hoch-Tirol nonstop bewältigt und damit nach aktuellem Kenntnisstand die erste Fastest Known Time auf der hochalpinen Route aufgestellt. Nach 30 Stunden und elf Minuten erreichte die 35-Jährige den Großglockner – und vollendete damit ein Projekt, an dem sie ein Jahr zuvor noch gescheitert war.

Madrisa Trail 2026: Galerie

Madrisa Trail 2026 © Klaus Fengler 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 © Bilder 1 – 2, 5 – 7, 15 – 16: Klaus Fengler; Bilder 3 – 4, 8 – 14: HITSCH PHOTOGRAPHY;

Laufbrillen im xc-run.de Praxistest

Ob ultraleicht, selbsttönend oder individuell per 3D-Druck gefertigt – moderne Sportbrillen können weit mehr als nur gut aussehen. Wir haben zwölf aktuelle Modelle von Julbo, Rudy Project, adidas Sport Eyewear, 100%, NAKED Optics, CIMALP und weiteren Herstellern auf anspruchsvollen Trails, alpinen Wettkämpfen und langen Trainingseinheiten getestet. Welche Brille überzeugt mit perfektem Sitz, bester Sicht und maximalem Komfort? Unser großer xc-run.de Praxistest liefert die Antworten.

Sportnahrung Basiswissen: Kohlenhydrate, Elektrolyte, Mikronährstoffe

Je länger und intensiver die sportliche Belastung, umso wichtiger ist eine gute Ernährungsstrategie. Ohne den nötigen Sprit läuft auch der stärkste Motor nicht – und auch der best trainierte Athlet gerät ins Stottern. Aber wie spielen Kohlenhydrate, Elektrolyte, Mikronährstoffe und Flüssigkeitsversorung zusammen? Was sollten Läuferinnen und Läufer beachten, wenn die Distanzen länger werden? Das erklären wir euch hier.

Hochfügen Hightrails Festival: Innerhofer und Speer verteidigen Meistertitel mit Streckenrekorden

Hans-Peter Innerhofer und Isabell Speer haben bei der dritten Auflage des Hochfügen Hightrails Festivals ihre österreichischen Meistertitel im Trail Classic erfolgreich verteidigt. Beide sorgten auf der 17,7 Kilometer langen Gilfert-Runde zudem für neue Streckenrekorde. Rund 600 Läufer aus 23 Nationen machten Hochfügen zum Treffpunkt für Spitzen- und Breitensport.

La Sportiva Trail Vest 5L

Die La Sportiva Trail Vest 5L ist eine unkomplizierte und sehr komfortable Laufweste, die vor allem mit ihrem hervorragenden Sitz überzeugt. Egal ob nur mit zwei Flasks und etwas Verpflegung oder mit vollerem Rückenfach: Die Weste sitzt körpernah und ruhig, die Taschen sind sinnvoll angeordnet und die mitgelieferten Softflasks hochwertig. Fünf Liter Volumen machen sie zu einem vielseitigen Begleiter für Training und Wettkampf.