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Zur 10 Kilometer Bestzeit in 4 Wochen

Sind Tempoläufe auch für Trailläufer sinnvoll? Natürlich sind Trailläufer hauptsächlich auf den Trails zu Hause und viele mögen die „langweilligen“ Tempoeinheiten z.B. auf der Laufbahn gar nicht. Dennoch schaden diese Einheiten auch Trailläufern überhaupt nicht…

Gore R7 Shake Dry Kapuzenjacke – die Regenwunderwaffe

Gerade als ambitionierter Läufer kann man sich das Wetter nicht aussuchen. Um auch bei widrigen Witterungsbedingungen den Trainingsplan durchziehen zu können, wurde von Gore Wear die Shake Dry Kollektion entwickelt, aus der wir uns die Gore R7 Gore-Tex Shake Dry Kapuzenjacke näher anschauen konnten. Farbe im Regenwetter Im Vergleich zum Vorjahresmodell hat Gore bei den
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