News

Transalpine Run 2018: Letzte Infos vom Veranstalter

Grandiose Landschaften, überwältigende Trails bis auf eine Höhe von fast 3000 m, dazu atemberaubend spektakuläre Downhills: Das ist die 14. Auflage des GORE-TEX Transalpine Run, der am Sonntag, 2. September, in Garmisch-Partenkirchen beginnt und nach sieben Tagen im italienischen Brixen endet…

Trailpreview: Maddalene Sky Marathon, Karwendelmarsch, Matterhorn Ultraks, Kima Trophy, Hartfüssler-Trail, UTMB

Es rührt sich wieder etwas im Trailrunning-Zirkus. Gleich mehrere hochkarätige Rennen warten nächstes Wochenende auf uns. Beim Maddalene Skymarathon geht es hoch hinaus, das Karwendelgebirge kann man ausgiebig beim Karwendelmarsch bewundern und das richtige Heidi-Flair kann man sich beim Matterhorn Ultraks holen. Neben dem Matterhorn Ultraks steht mit der Kima Trophy am Sonntag ein weiteres
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UTMB® 2018: Favoritencheck

Noch eine Woche bis zum Großereignis UTMB. Die internationalen Sportler sind bereits vor einigen Wochen eingetroffen, um die Laufstrecken zu erkunden. Auf den Pfaden herrscht eine ganz besondere Energie…

Trailnews: Pikes Peak Marathon, Leadville Trail 100 Mile

Pikes Peak Marathon Nach Schlechtwetter am Vortag konnte die Originalstrecke beim Pikes Peak Marathon gelaufen werden. Die 42km mit 2382 Höhenmter über den 4.302m hohen Pikes Peak wurden bereits zum 63. Mal ausgetragen und gelten als eine der traditionsreichsten Trailrunningveranstaltungen der Welt. Megan Kimmel erwischt den perfekten Tag Lynn Björklunds 4:15:18 Marathon-Streckenrekord hatte seit 1981
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Ernährung bei Etappenrennen

Ein Etappenrennen – v. a. ein derart anspruchsvolles wie den TAR – fordert bereits im Vorfeld viele Überlegungen. Nicht nur das Training sollte auf diese Belastung ausgelegt sein, sondern auch die Ernährung. Denn selbst optimal trainierte Muskeln unterliegen physiologischen Gegebenheiten, wie begrenzte Transportsysteme oder Enzyme…

Jornet und Murigi siegen beim Sierre-Zinal

Ein spannendes, hochklassig besetztes und sehr schnelles Rennen fand im Rahmen der Golden Trail Series beim 31 km langen Sierre-Zinal vergangenen Sonntag statt. Am Ende standen dennoch altbekannte Gesichter am Podium: Kilian Jornet holte seinen sechsten Titel in den Schweizer Alpen und auch die Kenianerin Lucy Murigi gewann hier bereits zum dritten Mal. Michelle Maier bestätigte ihre Zugehörigkeit zur Weltspitze und wurde wie im vergangenen Jahr starke Zweite…