Gesundheit: „Touch for Health“ – Selbstheilung für Trailrunner
Wer kennt sie nicht, die kleinen und größeren Wehwehchen. So mancher Läufer setzt dabei auf Pause, andere auf den Physiotherapeuten des Vertrauens und wieder andere auf Schulmedizin samt medikamentöser Induktion. Eine interessante und alternative Möglichkeit für naturverbundene Trailrunner bietet das sogenannte „Touch for Health“ – Konzept: Sie ist eine Synthese überlieferter östlicher Heilkunst und verbindet Erkenntnisse
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