Beim Gletscher Trailrun am 6. und 7. Juli 2018 im hinteren Ötztal absolvieren die Teilnehmer eine Marathon- bzw. Halbmarathondistanz und bewegen sich ständig im Bereich zwischen 2.000 und 3.000 Höhenmetern. Die Strapazen lohnen sich, denn die Laufstrecken führen durch einzigartige alpine Landschaften mit imposanter Gletscherkulisse, Bergseen und geschützten Zirbenwäldern…

Man sollte schon eine gute Portion gesunden Verrückt-Seins mitbringen, wenn man sich auf dieses Rennen einlässt. Nur so und mit viel mentaler Stärke ist der kälteste und härteste Ultra der Welt zu schaffen. Es ist mal wieder soweit: Am 1. Februar 2018 fällt im kanadischen Whitehorse der Startschuss für den Montane Yukon Arctic Ultra. Der
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Mit einer Länge von 33 Kilometern und 2.700 zu absolvierenden Höhenmetern lockt der Stuiben Trailrun Ende Mai 2018 ins längste Tiroler Seitental. Für landschaftliche Schönheiten wie Stuibenfall bleibt keine Zeit, zu fordernd ist die Strecke mit knackigen Anstiegen und langen Downhill-Trails….

Den Anfang macht unser ältestes Teammitglied, Christian Mayer aus Chamerau. Der zweifache Familienvater lief vor allem zum Ausgleich, bis ihn der Ehrgeiz packte und er mittlerweile strukturiert trainiert. In der neuen Saison hat er große Ziele vor Augen…

Der 14. Swiss Snow Walk & Run vom Samstag in Arosa war in jeder Hinsicht unübertrefflich. Das Wetter war traumhaft, der Anlass hervorragend organisiert und die Siegerzeiten auf der Königsdistanz, dem Weisshorn Snow Trail, sensationell.

Start der spektakulären Vertical Up Serie 2018: Ziel ist es die weltberühmten Weltcup-Strecken vertikal so schnell wie möglich zu bezwingen. Der „Clou“ an der ganzen Geschichte sind die Regeln – es gibt keine…

Anfang Januar im Bayerischen Wald. Trotz der Regenfälle der vergangenen Tage liegt im Wald noch fast knietief der Schnee. Doch das schreckt vier einsame Läufer nicht davon ab, die Trails im „Woid“ zu erobern. Schließlich wartet am Ende der Trainingseinheit, oder des „Schneeschulaufs ohne Schneeschuhe“ unter anderem  ein großer Topf Nudeln. Der steht in einer
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In der Vorwoche seiner 14. Austragung befindet sich der Swiss Snow Walk & Run auf Kurs. Sowohl in organisatorischer Hinsicht als auch in Bezug auf die Teilnehmerzahl. Etwas mehr als 1200 Namen figurieren aktuell auf der Startliste…

Die Idee ist einfach aber genial: Den Berg hoch – egal wie. Hauptsache eigene Muskelkraft! deale Voraussetzungen für diese Schinderei der Extraklasse bietet der Geißkopf in Bischofsmais, an dem der sogenannte „Geißkopf Run“ heuer bereits zum sechsten Mal stattfand…

Was im Radsport bereits seit Jahren gang und gäbe ist, hält seit gut einem Jahr auch Einzug in den Laufsport: Das gezielte Training mit Powermetern – also Geräten die unsere Leistung messen. Den Radsport hat diese Trainingsmethode in andere Dimensionen katapultiert, aber ist es auch für Läufer sinnvoll? Bzw. wie können wir Trailrunner den Powermeter nutzen?