Der Name des Matterhorn Ultraks Extreme könnte kaum passender sein. Vom Start weg gilt es, 1.600 vertikale Meter zu bewältigen. Angekommen auf 3.200m erwartet uns ein schmaler Grat, von dem es an einem Seil sehr steil wieder bergab geht. Die beiden Männer vor mir gewähren mir bereitwillig den Vortritt, bevor wir uns hintereinander den Abhang herunterstürzen. Herrlich!

Der 20. UTMB war ein Fest für Läuferinnen, Läufer und Zuschauende vor Ort in Chamonix, aber auch für alle zuhause per Livestream. Es war ein Feuerwerk an Weltklasseleistungen und eine denkwürdige Darstellung dessen, wie groß Trailrunning mittlerweile geworden ist. Es wurde geklotzt, nicht gekleckert.

Tausende Zuschauer verfolgten heute einen Krimi auf der wohl legendärsten aller Trailrunning-Strecken. Jim Walmsley schafft es endlich, den UTMB zu gewinnen – und das in Rekordzeit. Dicht gefolgt von seinem Landsmann Zach Miller …

Wer beim Trailrunning gerne etwas mehr Komfort am Fuß hat, wird den Vectiv Eminus von The North Face mögen. Auch Trail-Neulinge könnte der Schuh ansprechen: recht leicht, flink, solide Traktion und Protektion – wer einen überzeugenden Allrounder sucht, wird wenig Grund finden, sich zu beschweren.

Das Tromsø Skyrace ist Geschichte. Zum zehnten Geburtstag findet 2023 die finale Austragung des legendären Rennens statt, das von Kilian Jornet und Emelie Forsberg initiiert wurde. Unsere Team-Athletin Lisa Risch war dabei und absolvierte die 57km lange Strecke mit 4.800hm bereits zum zweiten Mal.

Tromsø Skyrace 2023 © Courtney Ropp 1 2 3 4 5 6 7 © Bilder 1 – 2: Courtney Ropp; Bilder 3 – 4, 7: Zoltan Tot; Bilder 5 – 6: Kim Harry Hansen;

Was vor kurzem noch Exotenstatus hatte, wird allmählich normaler Bestandteil des Recovery-Arsenals von Läuferinnen und Läufern: die Massage Gun. Die C2 Massage Gun von Bob and Brad verspricht, eine interessante Vertreterin im mittelpreisigem Segment zu sein.

Für Trailrunner ist es fast eine Grundsatzfrage: Mit Kopfhörern laufen und sich dadurch zusätzlich motivieren lassen, oder auf die Umgebung hören? Die Antwort darauf können wir euch nicht geben. Aber wenn ihr euch entscheidet, mit Kopfhörern zu laufen, können wir euch sagen, worauf ihr achten solltet und welche Modelle sich besonders gut eigenen.

Sie geben Startnummern aus, versorgen Laufende mit Energie, mentaler Unterstützung und erster Hilfe und leisten noch vieles mehr. Ohne die vielen ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer würde bei Trailrunning-Events nichts gehen. Aber wer sind die guten Geister? Was treibt sie an? Und was machen sie eigentlich alles? Wir haben uns hinter den Kulissen des U.TLW umgesehen und mit einigen der über 200 Freiwilligen gesprochen…

Wer mehr vor hat als die überschaubare Hausrunde, kann hier blind zugreifen. Solo-Tour, Ultratrail im ausgesetzten Terrain, self-supported Wettkampf – wenn viel Equipment dabei sein muss, ist die Ultrapac Pro 2 in 1 eine gute Wahl.