Unseren Redakteuer Martin Mühlbauer hat es böse erwischt – natürlich bei einem „Spaß-Fußball-Turnier“. In den folgenden Wochen und Monaten wird er in diesem Blog ehrlich und unzensiert von seiner Verletzung berichten. Welche Maßnahmen ewrgriffen wurden, wie es ihm mental dabei ging und mit welchen Trainingsmethoden er sich – nach langer Pause – wieder herankämpfen möchte…

Ich habe es meiner Familie versprochen und auch eingehalten: Sechs Wochen Babypause über die Sommermonate. Meine Läufe beschränkten sich auf lebenserhaltende Maßnahmen wie 45min Joggen vorm Frühstück und Wettkämpfe wurden bis auf zwei lokale Läufe komplett gestrichen. Um hier keine Missverständnisse aufkommen zu lassen: Ich habe jede Sekunde mit meiner Frau und meinen (mittlerweile) beiden Söhnen genossen aber ein bisschen weh tat es meiner Trailrunnerseele schon, Events wie den Pitztal Trail, den Matterhorn Ultraks oder den Transalpine Run nur aus der Ferne zu verfolgen.

Früher, da bin ich zu einem Lauf gefahren, habe meine Startnummer abgeholt und bin gelaufen. Wenn die Strecke nicht optimal markiert war, war ich manchmal genervt. Für mich war das Wichtigste, das ich schnell bin, keine Fehler mache. Ich wollte wissen wo es was zu essen gab, wollte live tracking, eine gute Pastaparty, Freunde treffen,
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Bescheiden, sympathisch, erfolgreich! Basilia Förster ist in den deutschen Medien weit weniger präsent als so manch andere Läuferin, die ihr sportlich nicht das Wasser reichen kann. Gerade das macht uns neugierig auf die gebürtige Münchnerin mit italienischen Wurzeln und xc-run Redakteurin, die in der Saison 2017 den 2. Platz beim Rennsteig Ultramarathon hinter Melanie Albrecht errang, beim Zugspitz Ultratrail Dritte wurde und vor kurzem beim UTMB einen sensationellen 13. Rang erlief…

Es hat nicht sollen sein für Martin und Tobi ! Das Team „Kindsköpf am Trail“ musste vor Beginn der 5. Etappe von Samnaun nach Scoul beim Transalpine Run 2017 mit Schmerzen aussteigen. Zum Abschluss erzählen sie uns in einem kleinen Interview wie es sich anfühlt – das DNF beim Transalpine Run..

Wir haben es gesucht und gefunden: Das xc-run.de Transalpine Run Team 2017. Mit Martin Bauer und Tobias Herzog stehen zwei echte Bayerwäldler und TAR-Novizen für uns an der Startlinie in Fischen. Sie berichten in ihrem Tagebuch täglich von ihrem Erlebnis Alpenüberquerung…

Der Start des UTMB war am Freitagabend um 18:30 Uhr in Chamonix. Mein persönlicher Wettkampf begann bereits zwei Jahre früher. In diesem Zeitraum galt es die erforderlichen Punkte bei den Qualifikationsrennen zu sammeln …

Wir haben es gesucht und gefunden: Das xc-run.de Transalpine Run Team 2017. Mit Martin Bauer und Tobias Herzog stehen zwei echte Bayerwäldler und TAR-Novizen für uns an der Startlinie in Fitschen. Sie werden eine Woche täglich von ihrem Erlebnis Alpenüberquerung berichten…

Unser Redakteur Fabian Weinfurtner über Frühlingsgefühle beim Matterhorn Ultraks…

Wer kennt es nicht, dass Gefühl wenn einem beim Wettkampf oder im Training der Hungerast ereilt. Meist die klare Diagnose, zu wenig gegessen. Aber was genau schmeckt eigentlich, beim Training und Wettkampf? Gel oder Riegel? Welche Geschmacksrichtung? Welcher Hersteller? …