Laufprojekt zum 30. Jubiläum des Mauerfalls – ein Film, der aktueller nicht sein könnte. Ein Aufruf, Demokratie zu leben und für sie zu kämpfen..

Laufprojekt zum 30. Jubiläum des Mauerfalls – ein Film, der aktueller nicht sein könnte. Ein Aufruf, Demokratie zu leben und für sie zu kämpfen.

Der Wellenbrecher für die Läufe bei herbstlichen Schmuddelwetter. Die leichte und atmungsaktive Infinium Jacke lässt sich bequem über jede Art von Baselayer tragen und bewährte sich auch bei Sturm und Regen. Vor allem für den zusätzlichen Einsatz bei alternativen Sportarten wie Langlaufen oder Radfahren sehr empfehlenswert…

Gore Infinium Jacke © Stefanie Felgenhauer / woidlife photography 1 2 3 4 5 6 7 8 9 © Bilder 1 – 4: Stefanie Felgenhauer / woidlife photography; Bilder 5 – 9: YUNUS HUTTERER;

Gore Infinium Isolierte Jacke © Stefanie Felgenhauer / woidlife photography 1 2 3 4 5 6 © Bilder 1 – 6: Stefanie Felgenhauer / woidlife photography;

Nicht umsonst schwören zahlreiche Profiathleten auf Elektrostimulation mit den Compex Geräten. Lassen sich doch bequem und effektiv Verspannungen lösen und die muskuläre Erholung nach harten Belastungen einleiten. Qualität hat natürlich seinen Preis und etwa 900 € für das hier präsentierte Gerät sind eine enorme Anschaffung….

Der Preis von 299 € ist ambitioniert, dafür erhält man ein Highend Produkt, das in Sachen Wetterschutz für Trailrunner einen absoluten Benchmark setzt und seit zwei Jahren mein ständiger Begleiter in Training und Wettkampf ist…

Benedikt Hoffmann stand als einziger deutscher Eliteläufer bei der GTC auf den portugiesischen Azoren an der Startlinie. Zu Hause in Stockach angekommen beantwortet er uns ein paar Interviewfragen…

Jakob Herrmann ist seit 2010 im österreichischen Nationalteam Skibergsteigen und seit 2019 Mitglied im österreichischen Nationalteam Skyrunning. In „Was macht eigentlic…?“ erzählt er von seinem „Corona-Jahr“ 2020 und seinen Zielen für die Wintersaison…

Beginnen möchten wir die Serie mit Kompressionskleidung für Läufer. Die Theorie ist folgende: Durch einen exakt verlaufenden Kompressionsdruck wird die Durchblutung gefördert, der Abbau von Laktat aktiv unterstützt und Muskelkater vorgebeugt…