Mentaltraining bei www.sporternaehrungsberatung.de - Bildergalerie Gewinnspielpreise 2017 - xc-run.de Trailrunning

Bildergalerie Gewinnspielpreise 2017

Mario Felgenhauer

vor 7 Jahren

Mentaltraining bei www.sporternaehrungsberatung.de Mentaltraining ist ein sehr positiver und angenehmer Ansatz, dich selber besser kennen- und schätzen zu lernen und daraus die Kraft zu ziehen für deine sportlichen und privaten Ziele. Ein Mentaltraining hilft dir als Sportler, dein Potential auszuschöpfen. Thematisiert werden z. B. der Umgang mit stressigen Situationen (z. B. Cool bleiben in der Nacht vor dem Wettkampf, oder die Angst vor dem Elfmeter), wie du deine Ressourcen jederzeit nutzen kannst oder wie du deine sportlichen Ziele erreichst. Mit einbezogen wird immer der “gesamte Mensch“ und nicht nur der Sportler in dir. Wir setzen dabei auf oft unbewusste Prozesse, bringen diese zum Vorschein und arbeiten damit. Die Ergebnisse dieser Arbeit spürst du im Regelfall sofort: wird das Unterbewusstsein animiert, wird es dein stärkster Partner sein. © Marco Felgenhauer / woidlife photography

Mentaltraining bei www.sporternaehrungsberatung.de Mentaltraining ist ein sehr positiver und angenehmer Ansatz, dich selber besser kennen- und schätzen zu lernen und daraus die Kraft zu ziehen für deine sportlichen und privaten Ziele. Ein Mentaltraining hilft dir als Sportler, dein Potential auszuschöpfen. Thematisiert werden z. B. der Umgang mit stressigen Situationen (z. B. Cool bleiben in der Nacht vor dem Wettkampf, oder die Angst vor dem Elfmeter), wie du deine Ressourcen jederzeit nutzen kannst oder wie du deine sportlichen Ziele erreichst. Mit einbezogen wird immer der “gesamte Mensch“ und nicht nur der Sportler in dir. Wir setzen dabei auf oft unbewusste Prozesse, bringen diese zum Vorschein und arbeiten damit. Die Ergebnisse dieser Arbeit spürst du im Regelfall sofort: wird das Unterbewusstsein animiert, wird es dein stärkster Partner sein. © Marco Felgenhauer / woidlife photography

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© Bild 1: t; Bilder 9 - 10: Marco Felgenhauer / woidlife photography;

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