Persönliches
- 29.11.75 in Hauzenberg
- Geschäftstellen Leiter der Debeka Cham
- Verheiratet und 2 Kinder
- Interview auf XC-RUN.de
Erfolge
- 800 m in 1:52, 1000m in 2:26, 1500 m in 3:52, 3000 m in 8:30, 5000m in 14:40, 400m in 51
- 10 km Straße in 31 Minuten
- 2 DM Titel M35 über 800 m und 1500m
- Silber Berglauf EM der Masters
- 4. Podest beim Arber Ultra Trail
- Finisher Kitzsteinhorn Extreme
- 10. bei der Elite DM Skibergsteigen
- Bronze Bayerische Crosslaufmeisterschaften
- 54 Niederbayerische Titel von der Bahn bis zum Berglauf -Bayerische Titel über 800m, 1500m, 5000m und 400m
Ziele 2020
- DM Ultra Trail und einige spannende Projekte mit dem Team.
- KOM Jagd auf Strava
Trailrunning ist für mich…
…eine Gnade….Momente in der Natur, die ich ganz intensiv erlebe. Wenn man am Gipfel eines Berges steht und ins Tal blickt, dann sind alle Probleme und Sorgen nur noch „Ameisen“….Trairunning ändert jeden Tag meine Perspektive.
….außerdem ist es für mich noch immer ein Leistungssport…ich will so schnell laufen wie es geht und ganz vorne sein…
Lieblingsmaterial
Ich bevorzuge mittlerweile sehr stark Gore-Wear, die Top Qualität und die Passform begeistern mich.
Am liebsten laufe ich in Asics, Salomon oder LaSportiva Schuhen, einer meiner absoluten Lieblinge ist der Asics DS Trainer für schnellere Sachen im einfachen Gelände; seit 3 Jahrzehnten ein Top Schuh.
Mein neuer Lieblingsrucksack ist die Raidlight Vest 12, tolle Paßform und super Material.
Playlist
Gibt es nicht; ich will meinen Körper spüren und die Natur hören. Die absolute Stille motiviert mich mehr als laute Musik.
Trailrunning Skills
| Uphill |  |
| Downhill |  |
| Technisches Gelände | |
| Tempo | |
| Ultradistanzen |  |
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